anneka

Hallo, Engel,
sicher kann Dir Herr Golenhofen noch einen fachkundigen Rat geben. Hier von mir nur ein paar Anregungen zum Weitersuchen – im Internet gibt es ja jede Menge Infos zu den Themen.

Hormonselbsthilfe – das Buch von E. Buchner, wenn Körper und Seele Achterbahn fahren oder so ähnlich, machen auch individuelle Beratung am Telefon.

Evtl. Phytoöstrogene? Es gibt zum Beispiel auch ein Rotkleegel zum Anheben des Östrogenspiegels

HormonYoga?

Vielleicht muß die Pille als Übergang her, aber auf Dauer gibt es sicher andere Lösungen. Der Hormonhaushalt ist natürlich mit abhängig vom Gesamtzustand des Organismus, aber manchmal kkommt man mit anderen Maßnahmen einfach nicht weiter, wenn man nicht von der Seite was unternimmt – bevor man völlig abgewirtschaftet ist. Ich kenn das.

Alles Gute,

Anneka

Hallo, Till,
genau das ist es ja: es taugt nicht jeder Ratschlag für alle. Ein Teelöffel Leinöl am Tag ist Maximum, etwas gekratze Butter und wenig Fett in meinen selbstgebackenen Kräckern. Bei Mehr gibt es Druckgefühl, kolikartige Schmerzen und Krämpfe bis in die Schulterblattregion – und schwere psychische Zustände.
Anregung über Bitterstoffe ging früher gut, bis da auch irgendwann diese Krämpfe auftauchten.
Reichlich Gemüse geht nicht, habe ich probiert (s.o), wegen Fruktose-Malabsorption, die Folge sind schwere, stinkende Blähungen mit entspr. Auswirkungen auf die Leber, da helfen auch keine Einläufe.
Einläufe reizen ziemlich den Darm, entlasten zwar schon, aber die dadurch verursachten Krämpfe, die hinterher tagelange Verstopfung (dan muß ich alles nur noch über Einläufe regeln und das kanns einfach nicht sein) können das nicht wettmachen. Kohlenhydrate sind definitiv das, was ich am besten vertrage, wo ich die wenigsten Probleme mit habe im Darm, bis auf die Getreidesorten, auf die ich allergisch bin.
Trotzdem danke für Deine Nachricht…
LG
Anneka

Ihr Lieben,
bin immer wieder erschüttert, wie schlecht es so manchem geht, da bin ich selber ja noch ganz gut dran…
ich möchte kurz ein paar Sachen zum Bedenken hier äußern.
Ich sehe das auch so, daß letztendlich die Entgiftung das Entscheidende ist und damit die letztendliche Ursache angegangen wird. nur die große Frage bleibt ja und damit ist es eben doch nicht so einfach – welcher Weg ist denn für mich persönlich der Richtige? Wie finde ich raus, an welchem Zipfel ich anfangen muß?

Beispiel Fruktosemalabsorption: solange so etwas nicht erkannt ist oder man trotz Liste immer noch zuviel Fruktose zu sich nimmt, kommt der Darm nicht zur Ruhe, ist ständig gereizt, die Flora ist am A… und die Pilze wuchern. Man will Pilzdiät halten und entsäuern und isst viel Gemüse und wundert sich, daß es immer schlimmer wird. Fruktose ist auch im Gemüse und in schlimmen Fällen kann man eben auch das nicht mehr essen oder nur sehr wenig. Ich habe das alles hinter mir, bis ich auf den Trichter kam mit der Fruktose und den Darm nur zur Ruhe brachte, indem ich erstmal jede Fruktose wegließ und dann langsam ausprobierte,
wieviel ich vertrage.

Versteht mich nicht falsch, dies ist kein Aufruf gegen die Pilzdiät – ich finde nur, es ist sehr wichtig, rauszufinden, wo der eigene Knackpunkt liegt und wie man den den eigenen Möglichkeiten entsprechend angeht. Und dieser Knackpunkt kann in einzelnene Fällen auch die Psyche sein.
Wie aus der Pyramide von Klinghardt ersichtlich, ist die toxische Belastung
bie entsprechender psychischer Disposition viel eher möglich. Ich habe das erfahren, als mein Arzt mir ein Medikament zur Leberentgiftung gab, Irgendwelche Kügelchen halt, die er ausgetestet hatte.
Es gab eine enorme fühlbare körperliche Erleichterung in dem Bereich, aber ich wußte 2 Tage lang nicht, wohin vor lauter Wut – es gab da eindeutig einen Zusammenhang.

Ja, in Grunde ist alles sehr einfach , aber der Weg zu dieser Einfachheit ist oft sehr, sehr hart, weil es keinen Weg gibt, den alle gehen können, heute viel weniger noch als vor hundert Jahre. Wir sind Individuen und keine einheitlich funktionierenden Lebewesen. Es muß jeder den ihm gemäßen Weg zu seiner persönlichen Heilung gehen.

LG
Anneka

Hallo, ich kann nur nochmal bei diesen rapiden Gewichtsproblemen zur fachmännischen Schilddrüsenuntersuchung raten. Tut mir leid, daß ich da nochmal mit anfange, aber Hausärzte sind in dieser Hinsicht einfach nicht fit. Auf eigene Kosten in ein Labor zu gehen ist ebenfalls nicht angeraten, denn um zu bestimmen, ob ein Hormonungleichgewicht vorliegt, braucht man wirklich einen Fachmann. Eine Hashimoto z.B., die sehr häufig mit einer rapiden Gewichtszunahme beginnt, sieht man oft nur unter dem Ultraschall, dabei sind die Werte manchmal fast noch im Normbereich.Ich bin selber betroffen und weiß, wovon ich rede.
Ich rate dringend, das gründlich abzuklären, denn sonst kommst du mit allen anderen Maßnahmen nicht weiter und verlierst unnötig Zeit. Im Internet gibt es auch jede Menge Info über Schildrüsenprobleme. Wenn sie gesund ist, umso besser…
Alles Gute,
Anneka

Hallo, Flo,
könnte es sein, daß diese zahlreichen Entgiftungsmaßnahmen einfach zuviel sind für Deinen Körper? Mir hat mal ein Heilpraktiker gesagt, daß man so sanft vorgehen sollte, daß es einem im Großen und Ganzen nicht wesentlich schlechter geht als vorher – von zeitweiligen Entgiftungkrisen, denen man dann irgendwie begegnen sollte, mal abgesehen.

Vielleicht aus meiner Erfahrung noch einige Anregungen.
Ich reagiere auf Einläufe auch mit massiven Entgiftungserscheinungen. Es heißt immer, daß sie entlasten, was sicher auch richtig ist, nur wirkt sich bei mir diese Entlastung so aus, daß offentischtlich der Körper gleich “nachschiebt”. Je früher am Morgen der Einlauf ist (Entgiftungsphase des Körpers), desto heftiger die Reaktionen, und das sind Kopfschmerzen und Gliederschmerzen. Außerdem reagiert meine gereizte Darmschleimhaut sogar auf milde Kamilleneiläufe mit Krämpfen, Stechen und Pieksen….
Basische Einläufe führen bei mir zu sochen Gliederschmerzen, daß ich mich kaum noch bewegen mag.
FaziT: Einläufe nicht mehr jeden Tag und erst am späten Vormittag.

Die Einnahme von Minerastoffen für bei mir immer zu ziemlichen Darmbeschwerden – die Produkte von Agenki habe ich allerdings noch nicht probiert, weil ich mich da einfach nicht rantraue…

Unverträglichkeiten kenne ich zur Genüge und ernähre mich nur noch von einigen ausgewählten Lebensmitteln. Die Sorge, auf Dauer Mangelerscheinungen zu bekommen ist berechtigt, das verschlimmert den Zustand ja zusätzlich.
Hast Du mal auf Fruktosemalabsorption testen lassen? Informier Dich mal zu dem Thema, dann verträgt man nämlich auch kaum noch Gemüse. Und die Symptome sind ähnlich wie bei Candida – oft ist beides vorhanden. Als ich mich so richtig schön basisch ernähren wollte und meinen Gemüseverzehr verdoppelte, kam ich aus den Blähungen überhaupt nicht mehr raus…
Meine “Rettung” ist jetzt Quinoa, was ich zum Glück vertrage und mit wachsender Begeisterung esse. Quinoa hat unwahrscheinlich viele Inhaltsstoffe und viel Eiweiß in einer absolut perfekten Aminosäurezusammensetzung. Man kann lange überleben, wenn man sich nur von Quinoa ernährt. Vielleicht wäre das auch was für Dich?

Allerdings stelle ich auch fest, daß ich trotz aller Maßnahmen immer sensibler werde, aber das ist sicher auch eine Folge der Ausleitung, die einfach noch nicht abgeschlossen ist.
Wünsche Dir, daß du nicht den Mut verlierst!

Anneka

Hallo,
Möchte auch kurz meine Erfahrungen mit Basenbädern schiildern, da ich ähnliche Erfahrungen mit der Dauer gemacht habe wie Fee. Bei mir löst ein Vollbad von 2o Minuten Länge eine heftige Migräne aus. Fußbäder von nur kurzer Dauer führen zu Gliederschmerzen oder auch zu Kopfschmerzen.
Woran das liegt, weiß ich nicht, vermute eine starke Übersäuerung (obwohl die Urinwerte so extrem schlecht nicht sind) aber das Gefühl ist einfach, daß dadurch enorm viel in Bewegung kommt, was bei anderen evtl. nicht so der Fall ist – jeder reagiert eben anders, was die Sache auch so schwierig macht.
Ich habe jetzt die Methode der kleinen aber hartnäckigen Schritte. Bade jeden Tag einen Fuß (da habe ich einen Nagelpilz) und steigere alle drei Tage um 25 Sekunden. das Geht ohne Probleme. Ich finde das selber krass, aber irgendwann werde ich beide Füsse eine viertelstunde in die Wanne halten können.
LG
Anneka

Hallo Johanna,
ich weiß, daß das teilweise sehr kontrovers diskutiert wird, möchte dir das aber trotzdem erzählen. Ich habe eine chronische Borreliose seit 35 Jahren und kenne alle Deine Symptome nur zu gut. Bei mir kommt noch eine schwere Amalgambelastung dazu…
Seit einem guten Jahr bin ich bei einem Arzt in Behandlung, der mittels Elektroakupunktur meine Belastungen prüft und entsprechend behandelt. Er behandelt Borreliose seit vielen Jahren mit guten Erfolgen mit Kolloidalem Silber. In der Stärke 5oppm muß ich da zweimal täglich einen Teelöffel voll von nehmen. Seitdem sind die Borrelien nach seinen Testungen ständig auf dem Rückzug und ich kann wieder lange Wanderungen ohne Knieschmerzen machen. Die Behandlung dauert sehr lange, ist aber für mich, obwohl ich sehr empfindlich bin, absolut verträglich und man merkt die ständig fortschreitende Entlastung.
Allerdings ist ein Erfold nur gesichert, wenn man die Borrelien wirklich bis auf den allerkleinsten Rest wegbekommt, also lange genug einnimmt und testet, weil sie sich ja sonst wieder vermehren und unter Umständen mehr wüten als vorher.

Liebe Grüsse und alles Gute

Anneka