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Rosacea PH-Test 20221012

Zur Person: Ich habe eine chronische Erkrankung: Hashimoto und nehme auch Nahrungsergänzungsmittel. 3 Tge vor der pH-Werte Messung Urin habe ich die Nahrungsergänzung abgesetzt.

Nahrungsergänzung:
Zink (Zink-Histidin-Dihydrat), Vitamin D (1 Tropfen = 5000 I.E.), Magnesium (Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Magnesiumoxid, Magnesiummalat, Magnesiumbisglycinat, Schilddrüsenpräparat (KelpAlgen mit Thymiankrautpuler und Selen), Curcuma extrakt Pulver und schwarzer Pfeffer. Nehme nicht jedes NEM jeden Tag.

Wenig getrunken und öfters gegessen als üblich.

Haut:

Rosacea

Deine Auswertung:

Tag 1: Schlechte Ausscheidung der Säuren über den Morgenurin. Der pH-Wert des ersten Urins am Morgen sollte der sauerste sein. Über Nacht verstoffwechselt die Leber die Säuren, sie werden in den Nieren gespeichert, bis sie dann am ersten Urin am Morgen gesammelt ausgeschieden werden. Bei Dir kompensiert der Körper die mangelnde Ausscheidung der Säuren über den Urin, indem er die Säuren über den Tag verteilt ausscheidet. So sind die Tageswerte sehr sauer. Diese Kompensation ist erst mal eine gute Maßnahme des Körpers, da die Säuren ausgeschieden werden.

Tag 2: Der Morgenurin ist nicht sauer genug. Anders wie an Tag 1 kompensiert der Körper die mangelnde Säureausscheidung nicht mehr, im Gegenteil.

Tag 3: Auch an diesem Tag ist die Ausscheidung über den Morgenurin nicht optimal. Die Kompensation fehlt ebenfalls, d.h. der Körper scheidet die Säuren nicht über den Tag verteilt aus. Was nicht über die Nieren und den Darm ausgeschieden wird oder über die Lungen abgeatmet werden kann, kann der Körper auch über die Haut ausscheiden. Dadurch wird das Gewebe sauer und anfälliger für Entzündungen. Generell ist saures Gewebe anfälliger für Entzündungen.

Diese Thematik zeigt die Entgleisungsstufe III – mangelnde Ausscheidung der Säuren. Man kann davon ausgehen, dass sich Säuren im Gewebe einlagern. Auf Dauer, über Monate, saures Gewebe anfälliger für entzündliche Prozesse ist.

Bei Dir kann es sich lohnen die Rosacea nicht nur lokal über die Haut anzugehen, sondern auch den Basen-Säuren-Haushalt auszubalancieren. Nicht selten ist die Haut bei dieser Entgleisungsstufe überfordert und neigt zu entzündlichen Prozessen.

Tipp: Beim Thema Säure-Basen-Haushalt sind die Basen, Bsp in Form von Basenpulvern schon bekannt. Weniger bekannt ist der Mangel an guten organischen Säuren. Ein Irrglaube: Basen sind gut, Säuren sind schlecht. So greifen die meisten zu Basenpulvern oder Tabletten. Aber gerade bei dieser Entgleisungsstufe III ist das eher kontraproduktiv. Viele dieser basischen Pulver wirken nicht in der Zelle selbst, sondern nur im Gewebe. Man kann das selbst überprüfen. Nimmt man bei einem Morgenurin über 5,8 pH Basenpulver, wird der Morgenurin ansteigen. Die Ausscheidung der Säuren wird über Basenpulver nicht verbessert. In den Maßnahmen zur Entgleisungsstufe III wird erklärt warum und was Sinn macht zu tun.

Bitte ausreichend Trinken. Flüssigkeit ist die beste Unterstützung der Nieren. Ernährung! Ernährung! Ernährung!. Zur Ernährung findest Du in den Agenki Ragebern viel. Seit den Ernährungsdocs ist das Thema antientzündliche Ernährung wohnzimmertauglich geworden und Du kannst Dich auch den Tipps der Ernährungsdocs orientieren. Ausreichend Schlaf und Stressmanagement. Stressmanagement, weil sich bei dieser Entgleisungsstufe der Körper die Energie woanders herholen muss, wie z.B. über die Schilddrüsenhormone, was die Schilddrüse auf Dauer stressen und überfordern kann.

Bei dieser Entgleisunggsstufe haben wir nicht nur einen Mangel an den organischen Basen, sondern auch an den organischen Säuren. Zudem sollten die Mittel zellgängig sein, wie z.B. im Gemüse. Sauer vergorenes Gemüse wie Kimchi täglich gegessen zu jeder Mahlzeit (alternativ die Mikroorganismen Me!Flor). Vor allem Abends ist die Zufuhr der organischen Säuren sehr effektiv bei der Entgleisungsstufe III.

Bei akuten Entzündungen müsste man mit einigen Stoffen sehr hoch dosiert entgegenwirken, was man im Akutfall auch tun kann. Dazu reicht deine Nahrungsergängzung sicher nicht aus. Langfristig ist es immer besser den Körper zu entsäuern um die hohe Dosierungen der Nahrungsergänzung für den Aktufall parat zu haben.

Ich denke, es könnte sich für Dich lohnen Dir vorort einen ganzheitlichen Therapeuten zu suchen. Mit guten Konzepten kannst Du sicher in den nächsten 1 bis 2 Jahren viel für Dich und deinen Körper erreichen. Deine Haut wird es Dir danken.

Mit den pH-Werten kann Du jetzt auch gut deine Nahrungsergänzung und deine Ernährung kontrollieren. Du weisst jetzt, dass der Morgenurin saurer werden sollte. Steigt der pH-Wert des Morgenurins an, überprüfe deine Maßnahmen. Wird die Ausscheidung über den Urin verbessert, kann es sein, dass der Körper nun vermehrt Säuren über den ganzen Tag aussscheidet, was gewollt ist. Die Basis ist aber, dass der pH-Wert des Morgenurins optimaler wird, am besten unter pH 5,8 bleibt.

In Zeiten wo die Rosacea Haut mal wieder schlechter wird kannst Du gerne zur Kontrolle die pH-Werte messen, so kannst Du Zusammenhänge von Ernährung, Nahrungsergänzung, Trinkmenge, Stress und Lebensweise überprüfen. Bei einer schlechten Ausscheidung über den Urin und eine fehlenden Kompensation der Säureausscheidung über den Tag kann die Haut in ihrer Funktion als Ausscheidungsorgan einspringen und so erklärt sich die schlechtere Haut. Wenn Du dich also wieder fragst, warum deine Haut so schlecht ist, besser nicht nach noch mehr Kosmetik schaun, sondern was für den Körper selbst tun. Mit noch mehr Kosmetik wird die Säureausscheidung über den Urin nicht verbessert.

Grüße
Gerlinde Schmitz

Rosacea PH-Test 20221004

Zur Person:
Weiblich, 59 Jahre, gesund, bzw. keine chronischen Erkrankungen bekannt, Hörgerät, Tinnitus.Früher hatte ich viel Allergien,heute kaum noch. Diesen Sommer Gas im Darm.

Haut:
Akne

2 Kinder: jüngster starke Kuhmilchallergie deshalb habe ich lange gestillt und in der Zeit 100%Kuhmilchfrei und allergenarm gegessen=>tolle Haut.
Später wieder Pickel,ganz tiefe, die Narben hinterlassen haben. Spätakne wurde mit Antibiotika behandelt,nach 3 Monaten kaum Resultat. Könnte auch Rosacea sein…..
Heftige Reaktionen auf Sonnenschutz (wahrscheinlich Methoxicinnamat) im Gesicht =>Tavegil ,auf meinen Wunsch intravenös. Nur noch mineralischen Sonnenschutz verwendet.
Nahrungsergänzung: gregelmäßig Vitamin D,K2, Magnesium

Cremt DemoDerm Rosacea Basis Pflege
Nase nicht mehr knallrot,aber noch rot, Äderchen, manchmal in der Nase weiße Pickelchen, Krusten wo ich dann DD drauf mache.

Deine Auswertung:

Tag 1 bis Tag3: Der Morgenurin ist mit 5,8 pH noch im grünen Bereich und stellt alleine noch keine Entgleisung dar. Die pH-Werte haben eine schöne Dynamik (Differenz zwischen niedrigstem und höchsten Wert). Glückwunsch. Diese pH pitzen sind optimaler 3 mal am Tag, abhängig von den Mahlzeiten. Vor der Mahlzeit ist der pH-Wert sauer, dann isst Du, der Körper stellt die nötigen Basen zur Verfügung und die Säuren werden dann wieder ausgeschieden (saurer pH-Wert). So kommen die Kurven und spitzen zustande. Nach 14 Uhr sind deine Reserven aufgebraucht.

Ziel wäre es, diese Dynamik die Du bis 14 Uhr hast über den ganzen Tag zu haben, optimalerweise 3 mal. Ich denke es lohnt sich auch für dich am Körper zu arbeiten. Die Maßnahmen wären die der Entgleisungsstufe III. Vielleicht findest Du noch Gründe, warum deine Ebergie nur bis Mittags reicht. Ernährung, Stress? Evtl. Kannst Du den Darm angehen. Den Darm entgiften und die Darmflora optimieren. Könnte mir vorstellen,dass das gute Maßnahmen für dich sein könnten. Ernährung ist die Basis. Da wirst Du sicher viel erreichen können.

Solche Werte sehe ich in der Erstmessung selten. Und das meine ich eher positiv. Ich kann mir vorstellen, dass Du schon einiges für deine Gesundheit getan hast. Evtl. waren das gute Maßnahmen und Du müsstest hier nur wieder mehr tun. Das Gas im Darm spricht eher für eine Dysbalance der Darmbakterien.
Auch die Akne sieht man häufig bei der Darmfehlbesiedelung. Du kannst Dir hier gerne die Maßnahmen der Entsäuerungskur II anschauen, hier erklären wir Zusammenhänge. Vielleicht kennst Du auch organischen Schwefel oder MSM, das wären Klassiker in der Darmreinigung.

Die Reaktionen auf die Milch und auf den Sonnenschutz bestärken eher die Vermutung, dass sich eine Entgiftung lohnen kann. Kann gut sein, dass dein Körper mit einigen Stoffen Probleme hat und Du dich wohler fühlst, sind diese aus dem Körper, bzw. funtkioniert die Ausscheidung über Darm und den Urin wieder besser.

Allgemein: Sind zuviel Gifte im Körper oder sind die Darmbakterien etwas aus dem Lot hilft Antibiotika meist auch nicht viel weiter bei der schlechten Haut. Und wenn das Antibiotika nicht hilft, ist das wieder ein Hinweis auf den Darm.

Die Hauptthemen sehe ich in der Entgiftung des Körpers und im Darm. Überprüfe das für Dich. Vielleicht hilft Dir meine Einschätzung bei deinen nächsten Schritten. Würde mich freuen.

Grüße
Gerlinde Schmitz

Rosacea PH-Test 20221001

Alter/Geschlecht: 50 +, männlich
Schichtarbeit im Gesundheitssektor (aber ohne Nachtschicht).
Hautprobleme seit der Jugend (Akne, seb.Ekzem und dann kam die Rosazea), dank DD einigermaßen stabil.
Keine schwerwiegenden Krankheiten bekannt, aber eine Reihe von Unverträglichkeiten (Gluten, Lactose, Sonnenblumenöl, Erdnüsse, Staub
und zum Teil Haustierhaare)
Zum Testzeitpunkt keine Medikamenteneinnahme, aber nach 3 Tagen Pause vor den Tests wieder Zink + C und eine Multivitamintablette täglich.
Heilerde, weil ich oft Magen-Darm-Symptome habe. Da wurde jetzt auch eine Darmspiegelung gemacht, außer eines gutartigen Polypen kein Befund.
Keine chronischen Krankheiten, bin aber grundsätzlich immer schon ein entzündlicher Typ gewesen. Zähne kommen jetzt noch mal ran, ich lasse jetzt auch einen Weisheitszahn entfernen (ich habe noch alle!) , der immer wieder Ärger macht und nicht mehr zu retten ist.
Ich gehe auch nachts immer 2x auf die Toilette (nächtlicher Toilettengang).

Deine Auswertung:

Ein sehr gutes Beispiel für den Zusammenhang der schlechten Säureausscheidung am Morgen und den basischen WErten am Tag. Je schlechter die morgendliche Säureausscheidung, desto schlechter auch die Ausscheidung der Säuren über den Tag. Das geht schon stark in die Entgleisungsstufe III. Das besondere dieser Entgleisungsstufe ist, dass der Körper eine mangelnde Säureausscheidung am Morgen nicht mehr kompensiert durch das Ausscheiden der Säuren über den Tag verteilt. Dass Du Nachts auf Toilette musst ist dabei noch gut, denn dann scheidet der Körper wenigstens nachts die Säuren aus. Auch keine optimale Situation, aber besser wie keine Säureausscheidung. Liegt der Morgenurin über 5,8 pH (6,2 pH Tolleranzbereich), sind die Tageswerte nicht mehr relevant, da sie nicht das reale Bild widerspiegeln. Wenn Du die morgendliche Säureausscheidung ankurbelst, wirst Du sehen, dass evtl. alle Tageswerte sehr sauer werden. Das ist dann auch gut so, weil Du nun anfängst die Säuren auszuscheiden. Wo sind die Säuren bei Dir, wenn sie nicht ausgeschieden werden? Meist werden sie im Gewebe (Sehnen, Bänder, Gelenke, etc. ) eingelagert. Ein saures Gewebe ist anfälliger für Entzündungen, bzw. bietet die Basis für Entzündungen.

Bei einem Morgenurin über 5,8 pH (6,2 pH) können sich Symptome breit machen. Die Haut kann reagieren, es kann hier zwicken und zwacken. Die kleinen Wehwechen eben, die zu wenig sind um zum Arzt zu gehen, aber zuviel um dauerhaft damit zu leben. Gehst Du zum Arzt, wird meist nichts gefunden. Die Erfahrung hast Du schon mit der Darmspiegelung gemacht. Wir reden bei solchen pH-Profilen nicht von Krankheiten, sondern eher von Vorboten. Wir reden von Lebensqualität und wie sich der Körper anfühlt. Bei einem unausgeglichenem Stressmanagement, wenn überhaupt vorhanden :), können sich solche Werte über die Jahre zu chronischen Erkrankungen entwickeln. Deine Unverträglichkeiten deuten auf einen schlechten Darm hin. Stichwort SIBO (Dünndarmfehlbesiedelung? Es fehlen evtl. die Darmbakterien, die dafür sorgen, dass keine Stoffe aus unserer Nahrung ins Blut gelangen.

Zuerst hat man keine Beschwerden, so dass man die Fehlbesiedelung nicht merkt. Durch die Fehlbesiedelung wird die Verdauung gestört und eine Minderversorgung von Vitalstoffen setzt ein, die dann noch viele weiter Symptome auf allen Ebenen hervorrufen kann. (z.B. Hyperaktiv, Infektanfaellig, unruhig, agressiv….). Bekommt man den Darm in den Griff, können auch die Polypen wieder zurück gehen.

Aus meiner Sicht lohnt es sich bei diesem pH-Profil nicht nur lokal an der Haut zu arbeiten, auch wenn die Haut gut wird. Langfristig kann der ganze Körper von einem guten Darm profitieren.
Spätestens wenn Du keine Kraft mehr hast, merkst, Du bist wie ausgebrannt und das Leben fühlt sich nur noch stressig an, erinnerd dich bitte an dein pH-Profil. Das würde mich sehr freuen.
Für mich ein klarer Fall, hier lohnt sich die Arbeit am Darm.

Zu deinen Maßnahmen. Hier wird sicher ein wenig Zink hier und da nicht ausreichen. Bioverfügbare Mittel, und vorher Status ermitteln und dann gezielt ran an den Darm, mit gezielten individuellen Maßnahmen.

Grüße
Gerlinde Schmitz

Rosacea PH-Test 20221006

Erklärung der Medikamente:
Euthyrox: Schilddrüsenhormon
Bisoprolol: Bisoprolol gehört zu einer Gruppe von Arzneimitteln, die als Betablocker bezeichnet werden. Z.B. bei Herz-kreisluaf-Erkrankungen insbesondere zur Blutdrucksenkung.
Ramipril: Ramipril ist ein sogenannter ACE-Hemmer. Z.B. zur Reduktion des Blutdrucks

Zur Person:
weiblich, 40 – 60 Jahre

Vita:
Mit 17 Jahren Schilddrüsenkrebs.
2021 Vulvakarzinom HPV basiert operiert, gleichzeitig kam die Diagnose Rosacea
Ausserdem bekam ich die Diagnose Lip/ Lymphödem Stadium 2/4 und trage Kompression an Armen und Beinen.

Ich nehme ACE Hemmer (morgens) und Betablocker (abends) zur Blutdruckregulierung.
Nahrungsergänzungsmittel nehme ich nur sporadisch und nach Gefühl, ausser 20000 i.E. Vitamin D 1x wöchentlich als Brustkrebsprophylaxe, da meine Mutter Brustkrebs hatte.

Haut:
seit Oktober 2021 creme ich nach wie vor 2x täglich mit Demoderm, und saure Rinse im Mischungsverhältnis 1:5

Deine Auswertung:

An deinem Profil sieht man, wie wichtig es ist seine pH-Werte über 3 Tage zu messen. Beim flüchtigen Blick auf die ersten beiden Messtage könnte man meinen, die Werte sind doch gar nicht so weit entfernt von den Werten eines gesunden Menschen. Gehen wir ins Detail, werden die Schwachstellen sichtbar.

Wichtig:
1) Schaut Euch in Schritt 1 nur den Morgenurin an. Die Tageswerte sind bei einer Entgleisung des Morgenurins nicht aussagekräftig, bzw. führen einen Laien auf Irrwege.
2) Nur 1 pH Unterschied zu einem gesunden Profil? Ist ja nicht so wichtig? Oh doch, warum, das erklärt der Logarithmus:
0,3 pH Schritt: 2-fach saurer (200 %)
0,6 pH Schritt: 4-fach saurer (400 %,)
0,9 pH Schritt: 8-fach saurer (800 %)

Der Morgenurin sollte der sauerste Wert am Tag sein und optimalerweise unter 5,8 pH liegen. Die Nieren scheiden auch saurere Werte von 4,5 pH aus. Wir messen also nur die relevanten pH-Werte zur Ermittlung einer Übersäuerung.

Tag 1: Dein Morgen ist mit 6,1 pH, nicht sauer genug. Die Leber verstoffwechselt nachts. Die Stoffe, die über die Nieren ausgeschieden werden, lagern in der Blase und werden beim ersten Urin nach dem Aufstehen gesammelt ausgeschieden. Dein Morgenurin sollte also sauer sein. Mit 6,1 pH ist er aber nicht sauer genug. Warum scheidest Du so wenig Säuren aus und wo bleibt der Rest? Entweder die Leber verstoffwechselt schlecht, oder die Nieren arbeiten nicht so gut. Nicht ausgeschiedene Säuren lagern gerne im Gewebe ein (Blut, Gelenke, Bänder, etc.). Übersäuertes Gewebe ist anfälliger für entzündliche Prozesse.

Der Körper kann aber eine verminderte Säureausscheidung am Morgen kompensieren, d.h. er scheidet die Säuren über den Tag verteilt aus, oder auch nachts, Stichwort nächtlicher Toilettengang. Diese Säureausscheidung findet bei Dir nicht statt. Es kann also gut sein, dass die Säuren im Gewebe eingelagert werden und der Stoffwechsel läuft normal weiter.

Tag 2: Der Morgenurin ist mit 6,7 pH noch höher wie am ersten Tag. Und DU siehst sehr schön, das über den Tag fast noch weniger Säuren ausgeschieden werden, als am ersten Tag.

Tag 3: Der Morgenurin ist mit 5,5 pH sauer genug. Du scheidest die Säuren heute gut aus. Und auch über den Tag verteilt sieht man, wie der Körper die Säuren ausscheidet.

Deine Schwachstelle liegt also in der morgendlichen Säureausscheidung, bzw. der Ausscheidung der Säuren im Allgemeinen. Scheidet der Körper am Morgen die Säuren gut aus, werden auch über den Tag verteilt mehr Säuren ausgeschieden.

Wenn Du die Säureausscheidung am Morgen aktivierst, können die Tageswerte sehr sauer werden, wie am Tag 3. DU siehst, die relativ guten Tageswerte der ersten Beide Tage sind doch nicht so gut zu bewerten. Die Tageswerte sind nur so gut, weil Du wenig Säuren ausscheidest.

Wir nennen die mangelnde Säureausscheidung am Morgen Entgleisungsstufe III.

Auf Produkte oder Maßnahmen gehe ich hier in diesem Rahmen bewusst nicht ein. Werde aber, sobald ich alle pH-Profile der Testpersonen ausgewertert habe generelle Tipps geben, worauf es sich lohnt zu achten, bzw. was man nicht tun sollte. Auf die Fehler werde ich aufmerksam machen.

Jetzt wollen wir uns aber erst noch die Profile der anderen Testpersonen anschauen und lernen.
Vielen Dank, dass Du an unserem pH-Test mitgemacht hast. Ich bin mir sicher, dein Beispiel kann vielen helfen, den Körper besser zu verstehen.

Wenn es jetzt irgendwo zwickt oder die Haut wieder schlechter wird oder Du dich einfach nicht fit fühlst, oder wissen willst, ob wie sich deine Nahrungsergänzung auswirkt, kannst Du deine pH-Werte messen und siehst selbst, woran es aktuell liegen kann. Ich werde im Laufe der weiteren Auswertungen noch einige Punkte erklären, dann wird vieles noch verständlicher.

Hilft Dir diese Auswertung weiter?

Grüße
Gerlinde Schmitz

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Liebe Teilnehmer des Rosacea pH-Testes 2022,

es sind schon einige pH-Teststreifen versendet. Die Anleitung, wie Du den pH-Wert über deinen Urin ermittelst, liegt den Indikatorstreifen bei. Das Wichtigste fasse ich Dir hier nochmal zusammen:

SO FUNKTIONIERT DIE PH-WERTMESSUNG
1)      Messe über 3 Tage bei jedem Toilettengang den Urinwert mit den Indikatorstreifen.
2)     Messe an zusammenhängenden Tagen, lasse also keinen Tag aus. Du kannst während Deiner Arbeitswoche messen oder am Wochenende, also in Deiner Freizeit. Es sollten aber immer 3 aufeinanderfolgende Tage sein.
3)     Den morgendlichen Urin (erster Urin nach dem Aufstehen) solltest Du nicht vergessen. Wenn Du einzelne Tageswerte vergisst, ist das nicht so dramatisch. Notiere einfach, wann Du vergessen hast zu messen, obwohl Du auf Toilette warst.
4)     Halte den Indikatorstreifen nur ultrakurz in den Urin. Ein Tropfen reicht aus. Es sollte nichts heruntertropfen, das Lackmus wäscht sich sonst aus.
5)     Am wichtigsten sind die Werte ab 5 Uhr morgens und bis 18 Uhr abends.

Lese Dir alles in Ruhe durch. Es wäre schön, wenn Du mir Deine Testwerte bis zum 30. Oktober zukommen lässt.

WERTE ÜBERMITTELN
Du kannst für Deine Werte die Vorlage der Anleitung nutzen oder wie folgt übermitteln:
Uhrzeit Messwert
5:50 5,8
7:00 6,4
12:30 7,0
13:00 vergessen
17:00 6,0
18:00 5,6

Wenn Du zusätzlich Deine Essenszeiten notierst, kannst Du evtl. noch einen Zusatznutzen haben. Wenn Du die Werte aller 3 aufeinanderfolgenden Tage hast (der Morgenurin ist extrem wichtig bei Rosacea! Nicht vergessen!) kannst Du mir Deine Werte per E-Mail zusenden oder im Agenki Forum veröffentlichen.

MEDIKAMENTE UND NAHRUNGSERGÄNZUNG
Medikamente können weitergenommen werden. Deine Nahrungsergänzung kannst Du ebenfalls wie gewohnt weiter nehmen. Teile mir lediglich mit, welche Medikamente und NEM Du an den drei Tagen genommen hast, und zu welcher Tageszeit Du diese genommen hast. Esse und trinke wie gewohnt. Du brauchst hier nichts zu verändern. Wenn Du eine Naschkatze bist, nasche in der Zeit weiter.

VIEL SPAß UND VIEL ERFOLG!

Grüße
Gerlinde Schmitz