Hallo,
eine generellen Fahrplan kann es nicht geben, denn jeder steht mit seiner Gesundheit an einer anderen Stelle und müßte so auch unterschiedlich beginnen.
Ich rate hier meisten zu 2 Unterschiedlichen Dingen:
1. Beginn mit der Darmreinigung ung dann anschließend die Pilz-Kur oder
2. gleich Pilzkur.
Die Entsäuerung läuft dabei automatisch durch die Mineralien und Gemüse und die Ernährung ab. Wer will, kann hier immer die pH-Werte im Urin messen und so sehen, ob die Entsäuerung vorran geht oder ob weiter Maßnahmen parallel erforderlich sind.
Für Sie: Wenn Ihnen die Darmreinigung zu lang ist, so schlage ich vor, dass Sie mit einer Pilz-Kur beginnen! Bedeutet Diät plus Mikroorganismen plus Konzentrate, so wie bei uns beschrieben….
In den ersten Tagen können Sie dann die pH-Werte messen und hier ins Forumstellen, da sage ich Ihnen, wie die LAge ist.
Dominik Golenhofen