• Dieses Thema hat 2 Antworten sowie 2 Teilnehmer und wurde zuletzt vor vor 15 Jahren von jessy aktualisiert.
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  • #24968
    jessy
    Teilnehmer

    Hallo!

    Ich hatte eigentlich nie Probleme mit meiner Haut, Pickel kamen nur selten vor. Seit ca 2,5 Monaten nehme ich Eisentabletten (Ferro Sanol Duodenal), da ich seit 10 Jahren Vegetarierin bin und einen leichten Eisenmangel habe/hatte.
    Leider habe in dieser Zeit immer wiederkehrende, sehr tiefliegende Pickel am Kinn und neben meinem rechten Mundwinkel bekommen, die gar nicht richtig verschwinden. Es bleibt immer eine Rötung und Unebenheiten zurück.
    Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich am Kinn weiße Pusteln habe, von denen ich vermute, dass sie vielleicht irgendwann mal zu Pickeln werden.
    Kann es sein, dass diese Hautprobleme durch die Eisentabletten ausgelöst wurden?

    Vielen Dank schonmal für Ihre Hilfe!

    #33661
    dg
    Administrator

    Hallo,

    möglich ist dies durchaus. Entweder ist dieses künstliche Eisen nicht gut oder vermutlich wahrscheinlicher, vertragen Sie die Zusatzstoffe der Tabletten nicht.

    Nicht jeder Vegetarier hat einen Eisenmangel! Wie so Sie??? Dies würde ich mal überlegen.

    Ich kann Ihnen als natürliches Eisenpräparat kolloidale Mineralien (z.B. in unserem Shop) empfehlen. Diese Mineralien haben extrem viel Eisen, so dass mit kleinen Mengen der Bedarf gedeckt wird. Durch die kolloide Form wird das Eisen viel besser resorbiert und so kann der Mangel relativ schnell behoben werden. Noch wichtiger aber die Ursache zu finden – siehe oben!

    Dominik Golenhofen

    #33684
    jessy
    Teilnehmer

    für Ihre Antwort!
    Ja, daran dachte ich auch vor ein paar Tagen. Es wird nämlich nicht damit getan sein, über einen Zeitraum Eisentabletten zu nehmen. Sobald ich diese nicht mehr nehme, beginnt der Eisenspiegel wieder zu sinken.
    Ich werde mich mal informieren, wie ich mich als Vegetarier ernähren kann um nicht mehr an Eisenmangel zu leiden.
    Außerdem werde ich mir die von Ihnen genannten Produkte mal anschauen!

    Vielen Dank,

    Jessica

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