Hallo Herr Golenhofen,
vielen Dank für Ihre Rückmeldung!
Mit Pianto habe ich noch keine Erfahrung, werde es aber auf jeden Fall ausprobieren.
Was die anderen Nahrungsergänzungsmittel betrifft: Welche Dosierung würden Sie empfehlen? Hochdosen, um die Speicher möglichst schnell aufzufüllen, oder lieber erst mal langsam rantasten?
Von der Verträglichkeit her, ist es bei mir zur Zeit unterschiedlich. Magnesium, Glutathion, usw. vertrage ich meistens sehr gut, alles, was stärker entgiftet, wie Alpha-Liponsäure oder Taurin, geht immer nur zwei, drei Tage am Stück, dann bekomme ich Migräne. Auch äußere Entgiftungs- bzw. Entsäuerungsmaßnahmen, wie Fußbäder mit Natron oder Magnesiumsulphat, gehen überhaupt nicht, da “zerreißt” es mir schon nach wenigen Minuten den Schädel.
Dass ich mit meiner vegetarischen Ernährung – zumindest zur Zeit – richtig liege, ist gut zu wissen. Nur beim Thema Eisen bin ich immer ein wenig verunsichert. Ich esse regelmäßig Sesam, Kürbiskerne und Hirse, aber reicht das aus, um meinen Bedarf in der jetzigen Situation zu decken? Dass es mir damals nach der Einnahme der kolloidalen Mineralien besser ging, könnte ja – neben der Entgiftung – auch an der besseren Eisenversorgung gelegen habe, oder?
Ich danke Ihnen vielmals für Ihre Mühe!
Viele Grüße
Surfbird