Hallo Donovan,
die Haut ist ja ein Entgiftungsorgan. Was Niere, Darm und Leber nicht schaffen versucht die Haut zu schaffen. Daher die Akne.
Wenn Du Niere, Darm und Leber wieder hergestellt hast und alles gut funktiniert, hast Du weder Allergien noch Akne.
Zuerst ein 3-Tage Profil vom Urin erstellen. Dann kannst Du hier auf den Seiten schon selbst sehen wo Du ungefähr stehst. Mach Dir einen Plan wie Du rangehen willst, was Du machen möchtest. Das Ergebnis sprichst Du dann hier an bzw. mit Frau Schmitz durch. Dann hast Du eine Marschrichtung. Alle weiteren Schritte ergeben sich dann von allein.
Die Niere ist das letzte und schwächste Glied in der ganzen Kette. Also zuerst schauen wie Du die Niere fit kriegst, dann Darm und dann ist die Leber auch schon wieder halb fit, weil sie sich über Niere und Darm entlasten kann.
Blind kannst Du mit basischen Einläufen anfangen und Pianto.
Guten Start,
vitaminix