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dg
Administrator

Hallo,

ich bin ganz ausdrücklich für Nüsse!!! Auchtung bei Allergikern. Hier kann es zu Allergien kommen, weswegen ich bei Allergikern zu einer Rotation der Nußsorten rate. Sonst sind die Nüsse noch eine sehr ursprüngliche Nahrung und so sehr zu empfehlen.
Nüssen enthalten viel Eiweiß und Fett und wenig KH, somit Ideal gegen die Pilze und gute zum satt werden.

Dominik Golenhofen