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  • #26826
    moehre1512
    Teilnehmer

    Hallo,
    ich bin 31 und habe seit längerem körperliche Beschwerden, die ich jetzt aktiv beseitigen möchte, durch Ernährungsumstellung und unterstützende Mittel. Ich habe seit etwa sechs Monaten starken Haarausfall 🙁 , was mir sehr sehr zu schaffen macht. Ich hatte immer dickes Haar, mittlerweile ist es nicht mehr annähernd schön. Ich nehme Biotin und hoffe dass das was hilft und wasche mein Haar mit Plantur 21. Desweiteren habe ich mehrmals im Jahr Nierenschmerzen und bekomme Antibiotika verschrieben, nehme es dann immer auch, weil die Schmerzen unerträglich sind. Im August hatte ich eine solche Entzündung, was wie immer durch einen Urintest festgestellt wurde, und ich nahm Antibiotika. Nun habe ich schon wieder eine Entzündung und meine Niere schmerzt, Ich nehme wieder Antibiotika, aber ich nehme es bereits den dritten Tag und es wird nicht wirklich besser. Ich weiß nicht warum ich so empfänglich für solche Entzündungen bin und suche nach einer Verbesserung. Jedes Jahr habe ich eins- zweimal damit zu kämpfen. Ich weiß dass alles ein Ganzes ist und sicher zusammen hängt. Also ich glaube meine Darmflora ist nicht optimal, was vielleicht auch den Haarausfall hervorruft. Mein ph-Wert liegt immer um 6.
    Ich würde gern etwas tun um meine Gesamtsituation zu verbessern und vor allem den Haarausfall zu stoppen, aber je mehr ich lese, desto unsicherer werde ich, was mir helfen könnte.
    Ich habe an eine Darmreinigung /-aufbau gedacht und wollte Alkala T einnehmen. Was würden sie mir empfehlen?
    Meine Ernährung muss ich umstellen, aber was sollte ich meiden, was bevorzugen? Vertragen tu ich alles. Derzeit esse ich viel Obst und Gemüse, Fleisch und Fisch, zuviel Zucker und wahrscheinlich auch zuviel Alkohol. Brot esse ich täglich, Kartoffeln zwei- / dreimal die Woche. Ich trinke 2-3 liter pro Tag.
    Ich hoffe, sie können mir etwas helfen.

    LG
    Christiane

    #45215
    vitaminix
    Teilnehmer

    Hallo Moehre1512,

    prima, wenn Du schon Deine Urin-werte gemessen hast. Die braucht Frau Schmitz komplett zur Einsicht. Wenn Du also schon ein 3Tage profil hast, dann schreib das hier rein. Ansonsten mach eines.

    Mit dem Essen kannst Du Dich fürs erste an der Pilz-Diät bei den Anleitungen hier halten. Dann hast du eine gute Marschrichtung. Zucker (und Alkohol) zu reduzieren ist nicht einfach. Daher einfach versuchen immer mehr das gute zu tun/essen, dann wird automatisch der Rest/das Schlechte immer weniger. Also immer locker bleiben.

    Antibiotika sind kleine Bomben. Wenn Du akut ein anderes Mittel möchtest, besorgst Du Dir hier aus dem Shop zwei-drei Flaschen von dem kolloidalen Silber. Morgens und Abends nüchtern einen Schluck. Aufbewahrung im Wohnsimmerschrank, wo keine elketromagnetischen Felder sind. Muss nicht kühl stehen.

    Antibiotika zerstören Gesundheit. Daher wird Dein Zustand permanent immer ein bisschen schlechter. 💡

    Guten Start, da kannst Du raus,

    vitaminix

    #45217
    moehre1512
    Teilnehmer

    Hallo,

    und danke für die schnelle Antwort!
    Die ph-Werte habe ich bisher unregelmäßig gemessen, ich werde nun mal ein 3-Tages-Profil erstellen und dann reinstellen.
    Die Anti-Pilz-Diät werde ich auch beginnen. Dazu habe ich noch eine Frage. Ich habe bisher immer mal eine “zuckerfreie Woche” gemacht und bekam immer wieder Kopfschmerzen, was ich jetzt mal mit dem “Zuckerentzug” in Verbindung bringe. Gibt es was, wie ich dem vorbeugen kann?
    Ich habe gelesen, dass saure Äpfel und Graipfruit als Obst während der Anti-Pilz-Diät okay wären. Welches Obst ist noch geeignet?
    Ist es sinnvoll Alkala T einzunehmen?

    Schonmal vielen Dank und liebe Grüße
    Christiane

    #45218
    moehre1512
    Teilnehmer

    Kurzer Nachtrag:
    Die Frage mit dem Alkala einfach streichen, da ich ja ein drei Tages-Profil meines ph-Wertes erstellen will, das würde es ja verfälschen.

    #45223
    tobi4s
    Teilnehmer

    Unser Haar ist etwa 97% Protein. Unser Körper kann das Haar nicht ersetzen, ohne genügend Protein.
    Sie können Ihre Locken durch Zugabe von Protein-reiche Lebensmittel in Ihrer Ernährung wie Fisch, Eier und Geflügel, Hülsenfrüchte und fettarme Milchprodukte zu verbessern.

    #45233
    vitaminix
    Teilnehmer

    Hallo moehre1512,

    oh, prima, eine Zuckerfreie Woche hört sich gut an. Probier ob Du die “Entzugserscheinungen” mit Pianto abfedern kannst.

    Kopfschmerzen ❓ wieviel trinkst Du? Und WAS trinkst Du? Gut ist sehr mineralarmes Wasser, und das in rauen Mengen. So viel es geht. Das Wasser spült durch und nimmt schon mal einen Teil vom Müll mit 😉

    Ausserdem hilft das den Nieren. Wenn die Nieren nicht mehr können und überlastet sind, müssen die ja irgendwo ihren Müll abladen. Die Haare gehören übrigens zum Nierenstoffwechsel. Der Müll scheint bei Dir schön in die Haar zu gehen. Wenn die vollgepumpt sind, dann stösst der Körper die ab – und voilá – der Müll ist auch entsorgt. Pfiffig – was?

    Okay ist, was Du verträgst. 😀

    Grüße,

    vitaminix

    #45237
    moehre1512
    Teilnehmer

    Hallo.
    ich trinke 1,5 – 3 liter pro Tag, je nachdem, ob ich unterwegs bin oder eben nicht, meist sind es so 2 Liter.
    Hier nun mal mein 3-Tages-Profil:

    Tag 1:
    4:21 – 5,8
    6:18 – 5,9
    8:10 – 6,0
    9:57 – 5,7
    12:25 – 6,5
    14:40 – 6,5
    15:40 – 7,0
    16:45 – 7,0
    17:30 – 6,5
    19:00 – 5,5
    21:45 – 5,5
    00:12 – 5,6

    Tag 2:
    6:45 – 6,0
    8:15 – 6,5
    11:00 – 6,5
    13:50 – 6,5
    14:20 – 6,4
    15:20 – 6,0
    17:30 – 6,5
    18:35 – 7,0
    20:45 – 6,5
    22:15 – 5,8
    24:00 – 6,4

    Tag 3:
    6:30 – 5,8
    9:30 – 6,5
    13:50 – 7,4
    15:00 – 7,4
    16:30 – 7,2
    17:20 – 6,0
    19:20 – 6,0
    23:45 – 6,5

    LG
    Christiane

    #45238
    moehre1512
    Teilnehmer

    Achso, meistens trinke ich Kräutertees.

    #45259
    vitaminix
    Teilnehmer

    Hallo moehre1512,

    bleib hier im Forum lieber mehr als weniger anonym.. Das ist besser für Dich.. Du kannst Deine Beiträge verändern wenn Du Dich einloggst und in Deinen Beiträgen oben links auf EDIT klickst 😉

    Die Werte wird Frau Schmitz dann bewerten.

    Deine Trinkmenge scheint mir zu wenig. Was nimmst Du für Wasser für den Tee? Check mal Dein Wasser. Mit dem “falschen” Wasser kann man keine grossen Mengen trinken, oder auch nur mit Mühe trinken, weil das den Nieren zu schaffen macht. Lies mal hier bei dem Wasserratgeber..

    Bis dann,

    vitaminix

    #45321
    kundenbetreuung
    Administrator

    Hallo moehre1512,

    bei jeder Antibiotikatherapie werden auch die guten und nützlichen Darmbakterien abgetötet – was bei schlechter Ernährung zu einer Fehlbesiedelung führen kann. Ein Mangel an guten Darmbakterien zieht auch eine schlechtere Verdauung nach sich – und durch die schlechtere Aufschlüsselung der Nahrung kann so ein Mangel an Vitalstoffen entstehen.

    Der Körper versorgt dann die wichtigen Organe mit dem was halt zur Verfügung steht – die Haare sind nicht überlebensnotwendig – also werden diese zuletzt versorgt. Nur blöd, wenn nichts mehr da ist.

    Genau dieser Mangel führt dann zur Übersäuerung.
    Nach jeder Antibiotikatherapie empfiehlt es sich den Darm wieder aufzubauen. Ein Beispiel für einen effektiven Darmaufbau ist die Anti-Candida-Kur – unterstützt durch die Anti-Candida-Ernährung.

    Die pH-Werte zeigen, dass das Gewebe noch nicht zu übersäuert ist, aber die Zelle selber besser funktionieren, bzw. versorgt werden kann. Gut funktionierende/ernährte Zellen können dann auch besser Ihre Funktion erfüllen.
    Basenpulver würde ich nur wenig nehmen – das Hauptaugenmerk liegt auf der Darmreinigung und dem Darmaufbau. Das sind 2 effektive Maßnahmen für den Darm.
    Ich weiß nicht wieviel Sie bereit sind zu tun. Wenn Sie wenig tun wollen, dann
    Pianto Gold und gute Darmbakterien (z.B. ).

    Wenn Sie eine Kur machen wollen, können Sie zuerst die Darmreinigung und dann die Anti-Candida-Kur machen – oder umgedreht. Von der Jahreszeit eignet sich die Darmreinigung für den Herbst und das Frühjahr. In den Monaten Dezember und Januar sollte man den Darm nicht ruhen lassen, bzw. unterstützen – die Anti-Candida-Kur eignet sich hier hervorragend.

    Vielleicht probieren Sie das nächstemal Ihre Nierenschmerzen anders in den Griff zu bekommen – z.B. Pianto, viel gutes Wasser trinken, etwas Basenpulver und täglich alle 2 Stunden Nieral aus der Apotheke – oder andere Goldrutenpräparate. Wenn Sie sich näher über die den Alternativen informieren wollen – recherchieren Sie im Forum nach den Antworten von Herrn Golenhofen.

    Tipp:
    Antworten von Herrn Golenhofen:

    Tipp zum selber suchen:
    1) Nutzen Sie die erweiterte Suchfunktion am oberen Teil der Seite
    > FAQ Suchen Profil

    2) Nach Begriff suchen: Hier geben Sie Ihr Suchwort ein , z. B. Nieren, Nieral, Nierenentzündung, Blasenentzündung…

    3) Nach Autor suchen: Hier geben Sie DG (Kürzel für Herrn Golenhofen) ein

    4) Ergebnis anzeigen als: Hier klicken Sie “Beiträge” an.

    5) Suchen

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    Die Nieren sind die Organe, die Mineralstoffe und Wasser organisieren. Also immer auf ausreichend gutes Wasser achten und ausreichend Mineralstoffreiche Ernährung.

    G.Schmitz

    #45356
    markusk
    Teilnehmer

    hi moehre1512,

    als ergänzung zu dem bereits empfohlenen maßnahmen:

    – Spurenelement Zink

    Der Zinkverbrauch eines ungesunden/übersäuerten/verschlackten Körpern ist deutlich höher, als das was die Nahrung zuführt. Ein Bluttest sagt hierzu nichts aus. Im Blut sinkt das Zink erst, wenn alle Reserven erschöpft sind. Einen mehr oder weniger starken Zinkmangel hat vermutlich jeder ‘normal’ Ernährte.

    Wenn du es testen möchtest, es gibt einen Test namens “Zinktest nach Bryce-Smith”. Dieser Geschmackstest über den Geschmackssinn der Zunge ist angeblich medizinisch validiert, und zeigt einen Zinkmangel sehr gut an.

    Der Zinkbedarf steigt mit Stress, steigt mit zunehmender Entgiftung, steigt bei Ernährungsumstellung (und zwar für Monate bis Jahre), steigt mit zunehmender Aktivität des Immunsystems, steigt mit Schwermetallen im Körper, …

    Ganz enormer Zinkverlust tritt bei einer HPU auf (!)

    Ich bin zwar vom anderen Geschlecht, habe aber auch mit 23 J. enormen Haarausfall bekommen. Ursachen: 1) Stress 2) HPU 3) Übersäuerung 4) Schwermetallbelastung.

    Zink würde ich immer zuführen für die Zeit eines Heilungsprozesses, und zwar mind. 30 mg pro Tag.

    Bei HPU mind. 60-90 mg pro Tag (für eine 3-4 wöchige Phase auch mal deutlich mehr, zum erstmaligen Wieder-Auffüllen der Speicher, so gut das möglich ist)

    Mein Haarausfall ist jedenfalls zu 100% gestoppt.

    Dieser Tage meinte meine Freundin, der Haarwuchs hätte sich wieder verdichtet. 8) Ob das Zweckoptimismus ist, weiß ich nicht. Jedenfalls habe ich sehr starken Haarnachwuchs an den Ecken, wo Haare verloren gingen.

    Ich für mich lerne weiter wie man den Haarwuchs wieder anregen kann, und berichte gerne.

    Liebe Grüße,
    Markus

    #45392
    moehre1512
    Teilnehmer

    Danke schon mal für die Antworten.
    Ich habe einiges neues erfahren und werde versuchen viel davon umzusetzen und es in mein Leben zu integrieren.

    LG
    Christiane

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