Candida-Diät

Hallo alamirita

hier links zur Hafermilch:

http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?p=83&highlight=hafermilch#83
http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?p=83&highlight=hafermilch#83

Meine Meinung: Wer Probleme hat, sollte auch Alternativen zur Milch weglassen. Für ein paar Wochen sollte das machbar sein.

Eiweißpulver:
Bei der Candida-Kur geht es nicht nur um die Art des Lebensmittels, auch stark um die Qualität. Wer Probleme mit Pilzen hat, hat meist einen Mangel an Vitalstoffen. So reicht ein Eiweißpulver nicht aus, wenn es nicht all die Vitalstoffe/Begleitstoffe liefert, wie ein frisches Lebensmittel. Zum anderen können diese Pulver auch das Milieu verschlechtern – den pH-Wert im Darm erhöhen, sodass sich erst recht Pilze breit machen können.
Beim Thema Eiweißpulver sind wir bei der generellen Frage ob man dies braucht, bei der Qualität und Quantität. Frische naturnahe Lebensmittel mit synthetischen Pulvern zu ersetzen ist sicher nicht die Philosophie/Weg zu einer ausgewogenen Ernährung.

Hier müssen Sie probieren, ob es Ihnen gut tut. Auf Dauer sehe ich viele, die dies übertreiben, und die Pilze machen sich dann erst recht breit.

Das Thema Eiweißpulver würde ich im Kontext zur restlichen Ernährung und dem allgemeinen Gesundheitszustand sehen.

Couscous enthält Gluten – hier auf die Menge achten, also nicht zuviel und zu oft essen. Greifen Sie lieber zu den Alternativen Hirse und Amaranth.

Bei den Maiswaffeln gilt das gleiche. In Maßen, nicht in Massen, und auch nur, wenn Sie es gut vertragen.

Generell ist es bei der Anti-Candida-Ernährung um die Aufnahme von frischen unbehandelten vitalstoffreichen Lebensmitteln.
Alle anderen Lebensmittel meiden Sie, oder essen wenig davon. Die Menge machts.
Sie können durch die vermehrte Zufuhr von Kräutern und Gemüse ausgleichen. Also immer die ganze Ernährung anschauen. Die Bilanz muss stimmen.

Schauen Sie sich Ihre restliche Ernährung an, dann sehen Sie, ob der Rest eine basische Vitalstoffbombe ist.

G.Schmitz

Hallo lalamirita,

das ist der häufigste gemachte Fehler bei der Candida-Ernährung.

Bitte Vollkornprodukte meiden. Die werden zu Beginn nur schlecht verdaut, liegen dann lange im Darm und gären.

Hier nochmla der link zum Ratgeber
http://www.agenki.de/gesundheits-ratgeber/anti-candida-pilz-diaet.php

Mein Tipp: Essen Sie jetzt besser Amaranth und Hirse. Diese Erfahrung kann eine Bereicherung sein:)

G.Schmitz

Hallo lalamirita 🙂
Hier gibt es mehrere Rezepte:
http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?t=2125&highlight=rezept

Guten Tag Herr Golenhofen.

Ich bin 37 Jahre und Mutter von 5 Kinder. (Habe schon seit Jahren sehr viel Stress.)

Seit drei Jahren habe ich starke Rückenschmerzen
Muskelverspannungen, Magenschmerzen, Gedächtnisstörungen ,Kopfschmerzen .Ich war schon bei verschieden Ärzten.
Dann wurden bei mir bei mir Jersinien festgestellt.Habe 30 Tage Antibiotikum genommen.
Seit dem fühl ich mich leider sehr Müde ,Schlapp, habe immer Blähungen . Im September wurde bei mir Stuhl kontrolliert. Ergebnis Übersäuert . Dann habe ich sehr viel über Candida im Internet gelesen und ein Buch mir gekauft. Ich versuche das Programm aus dem Buch zu befolgen.Aber leider sehe ich kein Ergebnis. Ich habe Oreganoöl und Olivenblattextrakt, und noch andere Viele Produkte eingenommen.Da ich jetzt das Programm befolge habe ich sehr viel abgenommen, da ich früher Probleme mit dem Gewicht hatte. Insgesamt habe ich fast 20kg abgenommen.

Bei meine letzten drei Kinder hatte ich Schwangerschaftsdiabetes und die Kinder hatten nach der Geburt bis zu hin zu einem Jahr verstopften Nasen. Also gehe ich davon aus das ich im Körper was habe.

Mit meinen Zähnen bin ich jetzt in Behandlung.Müssen noch zwei gezogen werden. Habe Fühlungen.

Ich bin schon ganz verzweifelt,meine Ärzte wissen auch nicht weiter.Können Sie mir bitte weiter Helfen?

Mfg
olli s.

Guten Tag Herr Golenhofen

Vielen Dank für die schnelle Antwort.

Ich habe vor halben Jahr die Schilddrüse untersucht und die war in Ordnung.

In meine Programm musste ich 8 Wochen lang Vitamine einnehmen.
Ende September habe ich folgende Vitamine eingenommen:
L-Glutamin
Vitamin B-Komplex
Vitamin A
Zink
Vitamin C
Mariendistel
Chlorella
Colostrum
Thymulus
Weizengras
Boretsch-Öl
Total EFA Omega

Bei dem Stuhl war der pH wert 57

Denn anderen pH Wert habe ich diese zwei Tage gemessen :
05.02.14 4:00 5,9
9:00 5,9
15:00 5,9
19:00 6,5
23:30 5,9

06.02.14 6:30 5,9
9:30 5,6
 12:00 6,8
18:00 6,8
19:30 6,5

Soll ich den pH Wert noch weiter messen?

Meine Haare sind brüchig.
Ich glaub an den Nägeln ist ein Pilz.
Ich weiss nicht weiter.

Mit freundlichen Grüßen
olli s.