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  • 13.11.2013 um 11:35 Uhr #26585
    lea1983
    Teilnehmer

    Hallo,

    seit längerem lese ich mich durch dieses Forum und bin schon auf sehr viele interessante Beiträge gestoßen.

    Ich bin weiblich, 30 Jahre alt und habe seit 5 Jahren starke Verdauungsprobleme (Blähbauch, Blähungen (mal geruchlos, mal übel riechend), Bauchkrämpfe mit Durchfall, …), die ich einfach nicht mehr in Griff bekomme.
    Weder die Schulmedizin noch zahlreiche Anläufe mit versch. Heilpraktikern haben mich bisher weitergebracht. Lediglich durch die Einnahme von Xifaxan und Ozovit hatte ich vor 2 Jahren etwas Erfolg und meine Beschwerden sind etwas weniger geworden. Doch der Erfolg war auch nur von kurzer Dauer.

    Bei diversen Stuhlproben wurde immer eine stark gestörte Darmflora festgestellt. Gute Bakterien immer zu wenig, schlechte viel zu viel. Ich habe mehrere Jahre Probiotika in sehr hoher Dosierung eingenommen (auch in Kombination mit Ozovit, um Besiedelungsplätze im Darm frei zu machen). Doch leider hat auch das nichts gebracht. Die Beschwerden verändern sich zwar immer wieder, beschwerdefrei war ich jedoch so gut wie nie in den letzten 5 Jahren. Auch die Einnahme von Verdauungsenzymen (Meteozym, Kreon, Oligase, etc.) bringt nichts. Candida wurde nie nachgewiesen.

    Mit der Ernährung habe ich viel experimentiert, ohne Erfolg. Ich denke, ich ernähre mich relativ gesund. Wenig Fleisch, viel Gemüse (nicht roh), 1 x am Tag Obst, Hirse, Quinoa, wenig Weizen (eher Dinkel), Nussmus, möglichst keine Mahlzeiten am späteren Abend, ich trinke nur stilles Wasser und Kräutertee…

    Leider weiß ich mir nicht mehr weiter zu helfen… wo bleibt der Spaß am Leben und am Essen? Ich würde so gerne wieder ein „normales“ Leben führen, ohne Angst vor auswärtigem Essen oder Essen in Gesellschaft, ohne ständigem Blähbauch, ohne Angst vor Durchfall,….

    Da ich 1,77m groß bin und durch die Ernährungsumstellungen ohnehin nur noch 53kg wiege, möchte ich auf keinen Fall noch mehr an Gewicht verlieren. Ich würde so gerne wieder zunehmen, schaffe das aber nicht. Auch der Verzehr von Ölen und Nüssen bringt nichts auf die Waage.

    Agenki hat mir wieder etwas Hoffnung gemacht und ich möchte meine Probleme jetzt auf diese Weise nochmals in Angriff nehmen.

    Was würden Sie mir als erstes empfehlen? Ich dachte an die Darmreinigung mit anschließendem intensivem Darmaufbau bzw. sogar Übergang zur Anti-Candida-Kur?
    Bei der Anti-Candida-Diät empfehlen Sie sehr viel Eiweiß und Fett als Ausgleich zu den fehlenden Kohlenhydraten. Ist dies nicht kontraproduktiv, wenn ich ohnehin schon sehr viele schlechte Darmbakterien habe? Diese ernähren sich so weit ich weiß davon. Bei nur Gemüse habe ich aber wieder das Gewichtsproblem…

    Kann ich während der Darmreinigung auch Pianto einnehmen?

    Ich hatte schon mal meine PH-Werte gemessen, hier die Ergebnisse:
    Tag 1:
    8:00 6,2
    12:15 6,8
    13:45 5,4
    23:15 5,4

    Tag 2:
    7:15 5,4
    8:35 5,8
    13:45 5,4
    21:15 5,6
    0:15 6,5

    Tag 3:
    7:30 5,8
    10:30 6,6
    18:00 6,0
    19:10 5,8

    Seit 3 Wochen habe ich mich auch bereits an die Empfehlung im Darmreinigungsprogramm gehalten und weder Zucker noch Schweinefleisch konsumiert.

    Über Hilfe würde ich mich sehr freuen…

    Viele Grüße
    Lea

    13.11.2013 um 14:54 Uhr #43477
    kundenbetreuung
    Administrator

    Hallo Lea1983,

    vielen Dank für Ihre pH-Werte.

    Frau Schmitz, die die Beratungen macht, ist diese Woche nicht im Haus. Sie wird Ihnen antworten und Ihre pH-Werte auswerten, sobald sie wieder da ist.

    Vielen Dank für Ihr Verständnis.

    Mit freundlichen Grüßen

    T. Stoffel

    27.11.2013 um 21:16 Uhr #43530
    lea1983
    Teilnehmer

    Hallo Frau Schmitz,

    ich möchte meinen Beitrag nochmals hoch holen, falls er übersehen worden ist..’:oops:’ Bisher habe ich leider noch keine Antwort erhalten.

    Mittlerweile habe ich mit der Darmreinigung angefangen und bin jetzt in der vierten Woche.
    Ich nehme derzeit 3 x tägl. 50ml KM sowie 3 x tägl. 2 Grüne Papaya ein.
    Bisher vertrage ich das ganz gut, kein Durchfall, keine Übelkeit. Da ich keine Entgiftungsreaktionen habe, kann ich anderweitig feststellen, ob das mit der Entgiftung funktioniert?
    Die Blähungen sind etwas weniger geworden.

    Folgende Fragen hätte ich im Moment noch:

    1. Grüne Papaya
    Nimmt man diese am besten vor dem Essen, verteilt während dem Essen oder erst hinterher?

    2. Pianto
    Ab wann ist es sinnvoll zusätzlich Pianto einzunehmen?
    Allerdings habe ich jetzt in der Zutatenliste gelesen, dass darin Knoblauch enthalten ist. Bei einem Nahrungsmittelunverträglichkeitstest vor 2 Jahren war Knoblauch mein unverträglichstes Nahrungsmittel, das ich seither absolut meide. Daher habe ich etwas Bedenken, Pianto einzunehmen. Haben Sie hierzu Erfahrungen?

    3. Basenpulver
    Sollte ich dieses zusätzlich einnehmen?

    4. Chlorella
    Ich nehme derzeit noch 3 x tägl. 5 Tabletten Chlorella, da ich mir im Juni zwei sehr große Amalgamplomben entfernen habe lassen. Jetzt habe ich keine mehr, eine kleinere kam bereits vor 1,5 Jahren raus. Die Entfernung im Juni erfolgte unter Dreifachschutz. Bei zwei unabhängigen kinesiologischen Tests wurde eine Quecksilberbelastung bei mir festgestellt. Nach zwei Monaten Chlorella- und Spirulina-Einnahme wurde im September ein Rückgang der Belastung festgestellt.
    Kann ich Chlorella so weiternehmen?

    5. Ernährung
    Seit ca. 2 Wochen ernähre ich mich hauptsächlich wie folgt:
    Frühstück:
    Hafer- oder Hirsebrei mit Reismilch und Walnüssen, Cashews sowie 1 Apfel oder 1 Banane
    dazu immer 2 EL Leinöl
    Zwischenmahlzeit:
    1 Hand voll Nüsse (Erdnüsse, Cashews, Mandeln)
    Mittags:
    Gemüse (Blumenkohl, Brokkoli, jedoch oft auch Kartoffeln, Karotten, div. Wurzelgemüse, etc.)
    dazu etwas Fleisch (kein Schwein), Fisch, Käse (meist Feta oder Frischkäse),
    dazu oft zusätzlich auch noch etwas Getreide (Quinoa oder Hirse),
    dazu immer 2 EL Leinöl
    Zwischenmahlzeit:
    2 Hände voll Nüsse (Erdnüsse, Cashews, Mandeln)
    Abends:
    häufig Ei, Räucherlachs, Feta, Fleisch oder Fisch
    dazu Gemüse, z. B. Chicoree, Tomaten, Champignons etc.
    ODER Gemüsesuppen (meist auch mit Kartoffeln, Karotten…, aber auch Tomatensuppe, Brokkolisuppe, etc.)
    dazu Feta oder Joghurt
    dazu immer 2 EL Leinöl

    Auf Brot und sonstige Teigwaren versuche ich bestmöglich zu verzichten. Wenn dann nur selten und nur 1x täglich.
    Zucker und Schwein habe ich bereits seit 4 Wochen gestrichen.

    Ich weiß, dass ich dennoch noch relativ viele KH esse. Viel lieber würde ich mich streng nach der Anti-Pilz-Diät ernähren. Da ich jedoch keinesfalls noch mehr abnehmen möchte (im Gegenteil!), kann ich nicht noch mehr darauf verzichten.
    Ich hatte dies vor ca. 2,5 Jahren schon einmal probiert und dann 5 kg verloren, die ich nie wieder drauf gebracht habe.

    Ich hoffe, dass die Darmreinigung und die Anti-Pilz-Kur in die ich anschließend wechseln möchte trotz der nicht ganz konformen Ernährung effektiv sind. Denn auch wenn bei mir nie Pilze nachgewiesen wurden, gehe ich davon aus, dass diese da sind. Zumal wir auch in der Wohnung Schimmel hatten/immer noch leicht haben und ich der festen Meinung bin, dass dies sich auch negativ auf meinen Darm ausgewirkt hat bzw. auswirkt. Vielleicht hat diese Schimmelbelastung (neben Stress, regelmäßigem „Überfressen“ und Unmengen an Süßigkeiten) auch vor 5 Jahren das Fass zum Überlaufen gebracht und mir erst die Darmprobleme beschert.

    Meist wird ja empfohlen, um Gewicht zuzulegen und auch den Darm nicht zu überfordern eher kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, dies dafür öfter. Leider habe ich auch hier meine Probleme, da ich immer sehr großen Hunger habe und ziemlich viel esse. Das „Überfressen“ in der Form wie vor Beginn der Darmprobleme versuche ich zwar zu vermeiden, jedoch esse ich auch jetzt immer bis ich gut satt bin und das ist ziemlich viel. Zusätzlich gibt es dann noch die Zwischenmahlzeiten. Ich habe auch oft das Gefühl, dass dies mein Darm nicht packt. Denn gerade wenn ich mal ein paar Tage sehr viel Nahrung zu mir genommen habe, kommt irgendwann der Punkt, wo eine Mahlzeit in Bauchkrämpfen und Durchfall endet. Dann wars die letzte Zeit eben einfach zu viel… wenn wenigstens die Waage dafür ausschlagen würde, das tut sie aber nicht..’:roll:’

    6. Aminobase
    Davon habe ich auf Ihrer Seite gelesen. Mir ist jedoch noch nicht ganz klar, wozu dieses Produkt am besten eingesetzt wird. Kann ich dieses als Zwischenmahlzeit nehmen und damit an Gewicht zulegen?

    7. Leinöl
    Sie empfehlen das Leinöl der Ditzinger Ölmühle. Es gibt dort das normale und die Bio-Qualität. Welches empfehlen Sie?
    Ich verwende derzeit Leinöl von Manako, welches sehr gut schmeckt und auch Bio ist. Ist Ihnen über dessen Qualität etwas bekannt?

    Bitte entschuldigen Sie die vielen Fragen… ich möchte nur nichts falsch machen, damit nicht wieder alles umsonst ist. ‘:?’

    Liebe Grüße
    Lea

    28.11.2013 um 16:32 Uhr #43534
    kundenbetreuung
    Administrator

    Hallo Lea1983,

    sorry, ich habe Ihren Beitrag leider übersehen.

    Zum ersten Beitrag:

    Ich frage mich, wenn Sie schon so viel gemacht haben, was wir jetzt noch machen sollen?

    Ich kenne Ihre Programme nicht, z.B. wäre interessant welche Probiotika Sie genommen haben. Wenn Sie nur Darmbakterien nehmen, reicht dies nicht aus, weil Sie zuerst oder parallel immer das Milieu verändern müssen.

    Enzyme und Darmbakterien haben auch nicht geholfen, eine evtl. vorliegende Reizung/Entzündung zu stoppen.

    Das Antibiotika hat Ihnen kurz Verbesserung gebracht, die Ursachen beseitigt es nicht, weshalb Sie dann die gleichen Probleme haben wir vorher. Ob da Antibiotika die Verbesserung brachte oder das Ozovit wissen wir nicht. Auf jeden Fall sind das keine Maßnahmen die auf Dauer Ihre Probleme lösen.

    Aufgrund der pH-Werte würde ich zur Darmreinigung raten. Wenn Sie die gut vertragen und gut durchführen können, sind wir eine Schritt weiter. Dann wissen wir, dass all die Maßnahmen die Sie zuvor gemacht haben einfach nicht ausreichend waren, und müssen vorerst nicht weiter suchen. Anschließend würde ich den Darmaufbau besonders effektiv gestalten, mit der Anti-Candida-Pilz-Kur nach der 8.Woche.

    Zum zweiten Beitrag:

    Schön, Sie haben ja schon die richtige Maßnahme ergriffen. Und wenn Sie 3 x 50 ml KM gut nehmen können, ist das ein gutes Zeichen.

    1. Die Papaya können Sie direkt zum/beim Essen nehmen.

    2. +3. Pianto enthält keine Allergene, also kein Problem. Pianto geht immer. Allerdings ist es auch wichtig, dass Sie Ihre ph-Werte kontrollieren, damit Sie nicht zu sauer werden. Sind die Tageswerte dauerhaft bei 5,5 unter darunter, nehmen Sie bitte Basenpulver dazu. Konstant niedrige Tageswerte können den Darm stark belasten und man neigt schneller zur Entzündung.

    4. Ich wollte das Thema Schwermetalle nicht vorschnell ins Spiel bringen. Erfolglose Maßnahmen, dahinter stecken oft Schwermetalle. Gerade der Darm wird sehr stark geschädigt. Quecksilber kommt nie alleine vor, Sie haben sicher noch andere metallische Toxine im Körper. Typisch für den Darm wären Blei und Aluminium.

    Wollen Sie nicht gleich die Schwermetalle ausleiten?
    Bzw. die Chelate zusätzlich nehmen? Die Erfahrung zeigt, dass immer zuerst die Schwermetalle aus dem Körper sein müssen, um den Darm zu gesunden.

    Ernährung: Sie sind auf einem guten Weg. Bravo

    Schimmel in der Wohnung: das kann das Fass zum Überlaufen bringen.

    6. Aminobase: So können Sie basisch hochwertige Eiweiße zu sich nehmen. Egal ob Sie zunehmen oder abnehmen wollen.

    7. Ich kenne nur die Qualität der Ditzinger Ölmühle. Hier wissen wir, dass Sie den Pressvorgang unter 40 Grad stoppen. Auch die Ausgangssaat ist noch eine alte Sorte.
    Bei dieser Ölmühle brauche ich kein Bio Zertifikat – die achten immer auf Qualität. Das Bio-Siegel macht ein Produkt auch nicht besser – dort zumindest.

    Die Schwermetalle sollten Sie angehen. Wenn Sie die Darmreinigung jetzt gut vertragen, ist das eine gute Vorbereitung auf die Schwermetallausleitung. Wie gesagt, ich würde gleich Chelate dazunehmen, 2 mal pro Woche.

    Insgesamt scheinen Sie schon gut informiert zu sein, und sehr motiviert was zu tun. Das sind gute Voraussetzungen für den Erfolg.

    G.Schmitz

    28.11.2013 um 21:31 Uhr #43536
    lea1983
    Teilnehmer

    Hallo Frau Schmitz,

    vielen lieben Dank für Ihre sehr ausführliche Antwort und Einschätzung.

    Ich muss sagen, dass mich Ihr erster Satz, was wir denn jetzt noch machen sollen, nachdem ich schon so viel ausprobiert habe, etwas demotiviert hat.

    Dazu muss ich viell. auch sagen, dass ich die meisten bisherigen Maßnahmen auch irgendwann wieder abgebrochen habe, weil ich eben keinen Erfolg gesehen habe bzw. zwar für einige Wochen eine Verbesserung da war, dann aber die Beschwerden doch wieder schlimmer wurden oder wie vorher waren. Ich wollte dann nicht weiter Geld investieren, da ja alternative Therapien auch immer sehr teuer sind.

    Zu Ihrer Frage zwecks der Probiotika:
    Ich habe hier die unterschiedlichsten Produkte genommen; z. B. Omniflora, Symbiolact, verschiedenste Probiotika von Nutrimmun (kurweise), aber auch über längere Zeit ein sehr hochdosiertes amerikanisches Produkt ohne weitere Zusatzstoffe mit sehr hohem Gehalt an Laktobakterien sowie eines mit sehr hohem Gehalt an reinen Bifidobakterien.
    Ich hatte zum Freimachen von Besiedelungsplätzen auch längere Zeit das Ozovit mit parallel genommen. Ich hatte auch schon 2x Chlostridien in Stuhlproben nachgewiesen, wogegen das Ozovit denke ich sehr gut geholfen hat. Zur Milieuveränderung hatte ich bisher allerdings nur Brottrunk und Ernährungsveränderungen versucht.

    Auch Entzündungswerte wurden in meinen Stuhlproben festgestellt, die vermutlich Folge der verschobenen Darmflora sind. Dafür hatte ich Colibiogen und Myrrhenil Intest genommen.

    Zu Ihrer Antwort habe ich nochmals ein paar Fragen:

    1. Anti-Pilz-Kur
    Wenn ich in die Anti-Pilz-Kur wechsle sollte ich aber die Kohlenhydrate noch weiter reduzieren oder meinen Sie, das geht auch so mit meiner jetzigen Ernährung?

    2. Chelate
    Mit Chelaten habe ich mich bisher noch nicht befasst. Daher wäre es sehr nett, wenn Sie mich kurz aufklären könnten, was genau Sie damit meinen.
    Soll ich zusätzlich noch diese 150-Tage Kur durchführen mit all diesen zusätzlichen Vitaminen, Koriander etc.? Wäre das nicht etwas viel? Diese Kur ist ja recht umfassend und aufwändig.
    Oder meinen Sie, ich soll nur Chelate dazu nehmen? Wenn ja, welche? Ich habe in der Kurbeschreibung von zwei Arten gelesen, die einen als Zäpfchen. Kann ich auch nur die oralen Kapseln nehmen? Den Zäpfchen bin ich doch eher abgeneigt… 😉

    Meinen Sie, es könnte bei mir auch mit dem Alternativprodukt Capilarex funktionieren oder ist dieses zu ineffektiv?
    Braucht es dazu auch noch diese zusätzlich Vitamine?

    Gäbe es noch eine Alternative?

    Und muss ich die Chlorella Dosis dann erhöhen? Derzeit nehme ich 3 x 5 Tabletten.

    Ich würde wirklich gerne das Schwermetallthema weiter angehen, wie Sie jedoch sehen, bin ich hier noch etwas überfordert… 😉

    LG
    Lea

    29.11.2013 um 2:44 Uhr #43543
    hannah
    Teilnehmer

    Hallo zusammen, hi Lea,

    würde mich echt interessieren, ob es durch die Maßnahmen wenigstens ein bisschen besser geworden ist. Ich kenne das von einer anderen Krankheit die ich hatte, dass bei vielen erfolglosen Maßnahmen irgend wann die Motivation fehlt. Ich spreche dir aber Mut zu, mach weiter und du wirst eine Gegenmaßnahme finden.

    LG Hannah

    29.11.2013 um 10:42 Uhr #43545
    kundenbetreuung
    Administrator

    Hallo Lea1983,

    ich wollte Sie nicht demotivieren. Aber mit Ratschlägen alleine ist es eben nicht getan, so ging die Frage eher in die Richtung – was genau Sie von mir erwarten und was Sie bereit sind zu tun.
    Dazu muss man sich ausreichend informieren und Entscheidungen treffen. Ich kann Ihnen die Entscheidungen nicht abnehmen, Ihnen nicht alles vorschreiben. Ich mache Ihnen Vorschläge, entscheiden müsse Sie selbst.

    Wir sind es gewohnt vom Arzt Pillen zu bekommen und uns an die Anweisungen zu halten. Alle Kuren die wir anbieten, kann jeder selber zu Hause durchführen. Dazu muss man einiges selber leisten/lernen.

    Einfach nur Darmbakterien funktioniert halt nicht. Das Milieu muss immer mit verändert werden. So waren Ihre Maßnahmen ein guter Ansatz, aber einfach nicht zu Ende gedacht und nicht ausreichend.

    Entzündung: Bevor man den Darm entgiftet, sollte man die Entzündung stoppen. Wir machen dies mit den Rechtlich zensiert … und den Darmflor Pro. Beides nimmt man solange, bis die Entzündung gestoppt ist. Bei einer Entzündung ist der Darm schon geschädigt, eine zusätzliche Entgiftung überfordert den Darm. Sie können hier selber viel tun, indem Sie die Lebensmittel weglassen, die den Darm reizen. Ernährungstipps erhalten Sie hier viele. Einfach ins Thema einarbeiten.

    1) Jeder Kur sollten Sie mit der Ernährung unterstützen. Die Anti-Candida-Kur mit der Anti-Candida-Pilz-Diät.
    2) Chelate sind synthetische Substanzen, die Schwermetalle binden. Lesen Sie alle Ratgeber zum Thema Schwermetalle.
    http://www.agenki.de/downloads/

    Wenn man nicht genau weiß, also keine Schwermetalltest macht, wissen wir nicht welche Schwermetalle Ihnen Probleme machen, dann sollten Sie beides nehmen, Kapseln und Zäpfchen, da beide unterschiedliche Schwerpunkte bei der Bindung von Schwermetallen haben.

    Sie sollten noch mehr über die Schwermetalle lesen und bis Sie sicher genug sind, einfach nur das tun, was Sie auch verstehen. Ich kann Ihnen die besten Tipps geben, wichtig ist, dass Sie wissen was Sie tun. Deshalb empfehle ich Ihnen mit den oben genannten Tipps anzufangen und wenn Sie hier erste Erfahrungen haben, sich weiter nach vorne zu arbeiten.

    Mein Tipp: Wenn die Darmreinigung so gut funktioniert, nehmen Sie 1 mal pro Woche die Chelate dazu – beide. Zur Einnahme lesen Sie bitte die Schwermetallausleitung. Zusätzlich würde ich nur Pianto nehmen. Bei den (entfernt) halten Sie sich an die Dosierung der 150-Tage-Kur.
    Pilze docken an Schwermetalle an und werden gleich mit entsorgt. Die Anti-Candida-Kur also erst, wenn der Darm gereinigt ist, als effektiven Darmaufbau. Pianto und Chelate wären also der nächste Schritt, wenn Sie keinen Schwermetalltest machen wollen.

    Immer wenn man entgiftet ist der entscheidende Punkt ausreichend Vitalstoffe zuzuführen, wie in der Schwermetallausleitung beschrieben.

    Capilarex bindet auch Schwermetalle. Nicht speziell eines wie die Chelate, es bindet auch vielen anderen Müll, wie Konservierungsstoffe, Teere.. Die Stärke liegt also in der Bandbreite.
    Capilarex ist durchaus eine Alternative und ein guter Einstieg. Entscheidend ist, wie sicher fühlen Sie sich. Wenn Sie sich noch nicht selber entscheiden können, dann machen Sie halt das, was Sie können. Sie sehen, es gibt viele Wege. Ich kann Ihnen nur helfen, dass er erfolgreich sein kann. Aussuchen müssen Sie ihn selber.

    Lassen Sie sich die Zeit, um alles zu verstehen, dann können Sie auch die richtigen Entscheidungen treffen.

    G.Schmitz

    1.12.2013 um 21:22 Uhr #43553
    lea1983
    Teilnehmer

    Hallo Frau Schmitz,

    danke für Ihre schnelle Antwort! 🙂

    Zu folgenden Punkten hätte ich nun noch Fragen:

    1. PH-Werte
    Ich habe zur Kontrolle heute meine PH-Werte gemessen und festgestellt, dass diese über den kompletten Tag bei 5,5 lagen. Wenn der Teststreifen noch tiefere Werte anzeigen würde, wahrschl noch niedriger… es gab keinerlei Verfärbung.
    Sie hatten mir ja schon geschrieben, dass zu saure Werte auf Dauer nicht gut für den Darm sind und ich dann Basenpulver dazu nehmen sollte. Das werde ich jetzt auch tun.
    Jedoch würde mich interessieren, was diese extrem niedrigen Werte zu bedeuten haben? Ist das an sich ein gutes Zeichen? Heißt das, dass die Entsäuerung gut funktioniert?

    2. Sie schreiben: „Bevor man den Darm entgiftet, sollte man die Entzündung stoppen. Wir machen dies mit den Grünen Papaya und den Darmflor Pro“
    Heißt das, es wäre gut, jetzt schon Darmflor Pro dazu zu nehmen, um sicher zu gehen, dass eine evtl. Entzündung abklingt?
    Ich bin ja ab morgen schon in der 5. Woche der Darmreinigung und mir geht es bisher eigtl ganz gut damit. Seit 2 Tagen habe ich jetzt auch Pianto dazugenommen. 2 x tägl. ¼ bzw. mittlerweile ½ TL. Auch damit hatte ich bis jetzt keine Probleme, so dass ich die Dosis weiter erhöhen werde.

    3. Chelate
    Ich denke, ich werde es mit Capilarex versuchen und somit den sanfteren Weg gehen. Welche Dosierung würden Sie mir hier empfehlen? Auch nur 1x pro Woche einnehmen oder öfter?

    4. Algen
    Zusätzlich nehme ich dann weiterhin Chlorella. Allerdings habe ich dadurch grün verfärbten Stuhl (meist täglicher Stuhlgang). In der Anleitung der Darmreinigung steht ja, man solle die Farbe des Stuhls beobachten. Durch die Algen kann ich darüber jedoch gar keine Aussage treffen. Wäre es auch ok die Algen nur 1-2x pro Woche zusammen mit dem Capilarex zu nehmen oder reicht dies nicht aus, um die durch Capilarex mobilisierten Schwermetalle auszuleiten?

    5. Grüner Tee
    Macht es Sinn grünen Tee zusätzlich zu trinken? Ich hatte das irgendwo gelesen, dass damit auch Schwermetalle mobilisiert werden. Falls ja, wie viel müsste man davon trinken, um wirklich etwas zu bewirken?

    6. Sie schreiben: „Jede Kur sollten Sie mit der Ernährung unterstützen. Die Anti-Candida-Kur mit der Anti-Candida-Pilz-Diät.“
    D. h. ab der 8. Woche sollte ich mich wirklich streng nach Anti-Pilz-Diät ernähren, um auch Erfolg zu haben…
    Da ich jedoch beruflich oft unterwegs bin, ist dies sicherlich nicht immer zu 100% umsetzbar. Wirft es sehr zurück, wenn man zwischendurch doch mal „sündigt“??
    Wie ist es einzuschätzen wenn man z. B. ab und an abends Kohlenhydrate oder zwischendurch mal ein Brot isst? Aber eben z. B. nur 1-2 x die Woche.
    Auf meinen Haferbrei am morgen würde ich wohl auch nur sehr ungern verzichten, da mir dieser sehr viel und lange Energie gibt…

    Vielen Dank für Ihre Mühe!

    LG
    Lea

    2.12.2013 um 9:54 Uhr #43556
    kundenbetreuung
    Administrator

    Hallo Lea1983,

    1) das kann man nicht pauschal sagen. Wenn man eine Zeit miteinander gearbeitet hat, dann lässt sich einiges interpretieren. Sie machen ja die Darmreinigung. Da kann es sein, dass der Urin sauer wird, weil Sie den „sauren Müll“ ausscheiden. Bei einer Darmreinigung also eine normale Auswirkung. Nehmen Sie Basenpulver dazu, soviel, dass die Tageswerte über 5,8 sind, besser um die 6,0.

    2) Wenn Sie keine Probleme mit der Einnahme von dem KM haben, glaube ich nicht, dass Sie momentan eine akute Entzündung haben. Sie nehmen ja die Enzyme dazu, das müsste reichen. Nehmen Sie ausreichend Papaya, gerne auch mehr als in der Anleitung angegeben.

    3) Das Capilarex würde ich nach der 8. Woche der Darmreinigung beginnen. 14 Tage täglich abends 1 g. Dann machen Sie eine Pause von 1 oder 2 Wochen, führen vermehrt Vitalstoffe zu und starten wieder 14 Tage lange mit dem Capilarex. Wer dies länger machen will, kann auch versuchen, ob 0,5 g reicht. Immer zusammen mit Pianto und basischem Tee oder gürnen Tee nehmen.

    4) Hier liegt die Kunst. Ausreichend aber nicht zuviel zu machen. Wir richten uns nach Ihrem Körper. Nehmen Sie die (entfernt) in der Pause, wo Sie das Capilarex nicht nehmen – oder die ganze Zeit durch. Probieren Sie aus, was Ihnen besser bekommt.

    5) Ja, der grüne Tee hat sich bewährt. Beginnen Sie mit einer Tasse täglich und steigern Sie dann die Menge in der 2. Runde (und jeder weiteren) mit Capilarex.

    6) Bei den meisten reicht es, wenn Sie sich zu 50% oder 70% an die Empfehlungen reichen. Nur wenige müssen sich exakt zu 100 % an die Empfehlungen halten. Die Ernährung unterstützt die körperlichen Prozesse optimal. Sünden verzeiht der Körper je nach Leistungsfähigkeit. Der eine Körper ist noch vitaler als der andere, und kann mit kleinen Sünden gut umgehen.

    7)Bei Ihnen läuft alles ganz gut, ich denke, kleine Sünden verzeiht Ihr Körper. Gerade wer seinen Darm gereinigt hat, hat hier Vorteile/Kapazitäten.

    G.Schmitz

    15.12.2013 um 17:28 Uhr #43590
    lea1983
    Teilnehmer

    Hallo Frau Schmitz,

    ich nehme jetzt seit 1 Woche die höchste Dosis KM (3x tägl. 100ml) und komme damit heute in die 7. Woche der Darmreinigung.

    Bisher hatte ich ja keinerlei Probleme mit der Darmreinigung. Erst nach 2 Tagen der hohen Dosis hatte ich morgens starken Durchfall. Am Tag danach auch nochmals eher breiigen Stuhl am Morgen. Allerdings habe ich zeitgleich auch das Pianto höher dosiert (2 x 2,5 TL am Tag), so dass ich vermute, dass der Durchfall eher davon kam. Mir war auch in den Tagen davor leicht schwindelig, vermutlich auch schon von der höheren Menge Pianto. Ich hatte es Tag für Tag etwas höher dosiert, allerdings nie breiigen Stuhl bekommen (bis 2 x 2 TL pro Tag), was ich sehr seltsam fand. Dafür dann plötzlich den starken Durchfall bei 2 x 2,5 TL…
    Darauf habe ich Pianto abgesetzt und erst vor 2 Tagen wieder mit ½ Teelöffel pro Tag angefangen. Bei dieser Menge würde ich es auch erst mal belassen. Was würden Sie mir raten?

    Der Umfang der Blähungen ist (bis auf die 2 Tage Durchfall und Ausnahmen, die ich mit der Ernährung erklären kann) konstant geblieben, wie auch in den Wochen davor. In jedem Fall aber weniger als vor der Ernährungsumstellung und Beginn der Darmreinigung. Wenn Blähungen, dann meist geruchlos, ab und an auch übelriechend, aber ohne Durchfall. Oft habe ich allerdings auch einfach einen dicken gespannten Bauch ohne abgehende Blähungen. Hätte sich das alles noch weiter bessern müssen? Mit der Darmreinigung bin ich ja nun fast durch und es gab keine weiteren Fortschritte.

    Mein Stuhl ist derzeit fest und dunkelfarben (meist 1 x täglich). Häufig habe ich auch leichte Schmerzen und ein Gluckern im Darm rechts unten. Ich vermute, das kommt von zu vielen Ballaststoffen oder zu viel Nahrung, die mein Darm dann nicht mehr packt. Hatte ich auch schon vor der Darmreinigung immer mal wieder. So ganz einschätzen konnte ich dies jedoch noch nicht. Vielleicht ist es auch ein Hinweis auf ein Over-Growth-Syndrom, da an dieser Stelle der Übergang vom Dünn- zum Dickdarm ist.

    Ansonsten ist mir als einzige körperliche Veränderung noch aufgefallen, dass meine Gesichtshaut um die Nasen- und Mundpartie sehr grobporig und irgendwie unrein geworden ist. Kann das von der Darmreinigung kommen?

    Was mir noch zu denken gibt ist, dass ich jetzt seit 1 Woche das Basenpulver nehme (ca. ½ bis 1 ML pro Tag (über den Tag verteilt)) und sich aber an meinen PH-Werten nichts verändert. Ich habe grundsätzlich total sauren Urin… egal wann. Sollte ich das Basenpulver noch höher dosieren? Wie viel sollte man davon nehmen? Ich habe immer versucht, möglichst zeitlichen Abstand zu den Mahlzeiten einzuhalten, um die Magensäure nicht zu schwächen. Ist das evtl. unnötig?

    Am nächsten WE wollte ich ja eigtl in die Darmaufbaukur wechseln. Muss der Stuhl dafür zwingend normalfarben und fest geformt sein? Falls dies nicht der Fall ist, kann ich trotzdem wechseln und mit den Probiotika anfangen und einfach zusätzlich die KM weiternehmen?

    Ich freue mich mal wieder sehr auf Ihre Einschätzung! 🙂

    Viele Grüße
    Lea

    16.12.2013 um 10:06 Uhr #43594
    kundenbetreuung
    Administrator

    Hallo Lea1983,

    wenn Sie Dosierungen verändern, die Einfluss auf den Stuhl haben, erhöhen Sie in Zukunft immer nur bei einem Produkt die Dosierung. Gibt es in den folgenden 3 Tagen keine Veränderung, können Sie auch beim zweiten Produkte die Dosis verändern . Sonst weiß man nicht, woher die Veränderungen kommen.

    Wenn Sie vorher 2×2 TL Pianto vertragen haben, warum nehmen Sie jetzt nur noch ½ TL. Pianto enthält auch wichtige Aminosäuren. Erhöhen Sie lieber die KM in kleineren Dosen, so dass Sie gut vertragen werden. Evtl. nur 50 ml /Tag jede Woche.

    Dafür machen Sie die Kur etwas länger. Bis zu 6 Wochen können sie die hohen Dosen halten. Länger macht meist keine Sinn. Sie haben noch Probleme, so würde ich mit kleineren Steigerungen die KM dann auch länger nehmen.

    Auch die unreine Haut zeigt, dass die Dosis der KM evtl. momentan zu hoch ist. Also eher niedriger dosieren und Maßnahme länger machen.

    Leichter Schwindel ist auch ein Zeichen, dass die Dosis etwas hoch ist. Nehmen Sie ausreichend Enzyme ( Rechtlich zensiert …). Versuchen Sie mal mehr zu nehmen, und berichten Sie, ob es besser wird.

    Nicht immer reicht eine Reinigung aus, und man sollte im Frühjahr oder Herbst eine zweite machen. Gerade wenn man schon lange Probleme hat. Ein zweiter Grund warum sich nichts tut könnten Schwermetalle sein. Allerdings tut sich ja was (weniger Blähungen) , jeder Körper braucht seine Zeit – gerade bei chronischen Problemen.

    Sie können bis zu 10g Basenpulver pro Tag nehmen. Der zeitliche Abstand zum Essen ist nicht so gravierend. Die Citrate werden nicht im Magen, sondern in der Leber basisch verstoffwechselt.

    Mit dem Darmaufbau würde ich noch warten, zuerst die Darmreinigung ganz abschließen. Und wichtig: Je höher die Dosis der KM, desto wichtiger ist es, dass Sie sich an die Ernährungsempfehlungen halten.

    Jetzt stehen ja einige Festtage an. Ich weiß nicht, ob Sie die Darmreinigung auch während der Zeit durchführen wollen – oder aufgrund der anstehenden Festmahlzeiten die Reinigung reduzieren. Es ist kein Problem, wenn Sie 1 bis 2 Wochen nur 10-20 ml KM nach jeder Mahlzeit nehmen und dann wieder steigern. Meist kann man sehr schnell wieder hochsteigern.

    G.Schmitz

    29.12.2013 um 18:54 Uhr #43610
    lea1983
    Teilnehmer

    Hallo Frau Schmitz,

    ich bin mal wieder an einem Punkt, wo ich Ihren Rat benötige…

    Ich hatte ja die Darmreinigung nach Plan bis zur 7. Woche durchgezogen. Nach der ersten Woche mit 3 x 100ml/Tag habe ich die Menge dann für 1 Woche wieder reduziert auf 3 x 50ml/Tag (Gründe s. letzter Post). Anschließend habe ich wegen der Feiertage für 1 Woche nochmals auf 2 x 50ml/Tag reduziert und nehme es so auch im Moment erst mal weiter.

    Wie von Ihnen empfohlen habe ich das Pianto wieder höher dosiert und nehme seit 1,5 Wochen 2 x 1 TL pro Tag.

    Zudem nehme ich mindestens 1 ML Basenpulver pro Tag, da meine PH-Werte ohne und meist auch mit (!) immer noch extrem sauer sind.

    Ich muss sagen mit dieser Kombination geht es mir seit 1,5 Wochen sehr gut! 🙂 Kaum Blähungen. Täglicher Stuhl, geformt, meist normalfarben.

    Lediglich meine Haut ist sehr angeschlagen. Seit einigen Jahren habe ich immer wieder leichte Urtikaria, jedoch untypischerweise dadurch kaum Juckreiz. Vermutlich abhängig von der Verfassung meines Immunsystems ist sie manchmal gar nicht, manchmal wenig, manchmal stark ausgeprägt. Jedoch immer an den selben Stellen: Schultergürtel (nur vorne), Kopfhaut (vor allem hinter den Ohren!?) und am unteren Bauch. Seit ca. 2 Wochen ist diese überall wieder besonders ausgeprägt. Auch die unreine Haut im Gesicht.

    Die Frage ist für mich jedoch jetzt, wie weitermachen?

    1)
    Ich habe noch ca. 1/3 Kanister KM, wovon ich nicht weiß, ob es ausreichend ist, diesen aufzubrauchen oder ob ich noch mehr benötige. Zwar geht es mir im Moment sehr gut, aber ich möchte auf keinen Fall wieder einen Rückschritt riskieren. Mit der vorhandenen Menge käme ich bei meiner aktuellen Dosierung von 2x 50ml/Tag noch ca. 8 Tage hin. Es wäre aber sicher besser nochmals eine Woche mit der hohen Dosis von 3x 100ml/Tag einzulegen oder?
    Ist eigtl auch bei Übergang zur Anti-Candida-Kur eine Erhaltungsdosis von 1 x 20ml/Tag sinnvoll? Oder sollte man mit Beginn des Darmaufbaus aufhören, die KM zu nehmen?

    2)
    Ich wollte ja zur Sicherheit auch noch eine Schwermetallausleitung machen wegen der zwei Amalgamplomben, die ich mir dieses Jahr entfernen habe lassen. Habe auch bereits einen 10 Tage-Pack Capilarex zu Hause.
    Das sollte ich ja vermutlich nehmen, bevor ich zum Darmaufbau übergehe, oder? Kann die Einnahme von nur 10 Tagen schon etwas bewirken? Woran merke ich das? Im Moment habe ich ja ohnehin kaum Beschwerden.
    In der 150-Tage-Kur ist allerdings von insgesamt 3 Monaten Einnahme die Rede… ich denke jedoch nicht, dass meine Belastung so hoch ist.

    3)
    Zur Schwermetallausleitung wird auch Bärlauch und Koriander empfohlen. Ich habe eine Unverträglichkeit gegen Knoblauch. Bei Bärlauch als nahem Verwandten wäre mir nicht so ganz wohl. Geht es auch ohne diesen beiden? Ist der grüne Tee ein Ersatz dafür?

    4)
    Könnte man Capilarex eigtl gleichzeitig mit KM nehmen? Ich meine nicht zeitlich, sondern eben während der generellen Einnahme.

    5)
    Ich rühre Pianto immer mit Basenpulver zusammen an. Geht das so oder stört sich das?

    6)
    Mein Plan wäre jetzt folgender:

    -KM erhöhen auf 3 x 50ml/Tag für ein paar Tage, danach erhöhen auf 3 x 100ml/Tag für 1 Woche (also nochmals KM nachordern)

    -Erst im Anschluss (und wenn Stuhl noch ok) für 10 Tage:
    Tägl. 1g Capilarex
    Tägl. 10 Tabl. Chlorella
    Tägl. 2-3 TL Pianto
    Tägl. 1 Tasse Basentee
    Tägl. 1 Tasse Grüner Tee
    Tägl. Basenpulver
    Zu allen Mahlzeiten zur Unterstützung 2 x Grüne Papaya

    -Im Anschluss für 20 Tage:
    Identisch wie die 10 Tage davor, jedoch ohne Capilarex und Grünen Tee, dafür wieder tägl. 1x 50ml KM morgens und Chlorella erhöhen auf tägl. 3 x 10 Tabl.

    -Im Anschluss: Start mit Darmaufbau (Anti-Candida-Kur!) und als Erhaltungsdosis tägl. 1 x 20ml KM morgens bis aufgebraucht

    Was halten Sie von diesem Plan? Ist das so ok und effektiv?
    Ich hätte noch Acerola Lutschbonbons (aus Ihrem Shop) zu Hause. Kann ich die irgendwo mit einbauen? Sie enthalten aber Zucker!

    Vielen lieben Dank vorab!

    LG
    Lea 😳

    2.01.2014 um 16:47 Uhr #43615
    kundenbetreuung
    Administrator

    Hallo Lea1983,

    schön, dass Sie Ihre verträglichen Dosierungen gefunden haben. Sie sehen, sie sind auf einem guten Weg.

    Da Sie die KM nicht in den hohen Dosen nehmen können, sollten Sie die KM länger nehmen. Die Haut zeigt, dass die Ausscheidung über den Darm noch nicht ausreichend ist. Ich würde die KM noch ein paar Wochen/Monate nehmen, auch parallel zur Anti-Candida-Kur. Besser wäre, Sie würden noch intensiver mit den KM arbeiten, bevor Sie an den Darmaufbau gehen.

    Machen Sie die Maßnahmen ausreichend lange.

    Wieviel Sie für die Schwermetalle benötigen, kann man vorher nicht sagen, weil wir ja den Belastungsindex nicht haben. Bei manchen reicht einmal die 150 Tage-Kur, andere müssen Sie wegen hoher Belastung 2 mal durchführen.

    Capilarex: Wenn Schwermetalle wirklich das Problem sind, dann reicht eine 10-er Packung alleine nicht aus. Alleine das Ausleiten von Schwermetallen bringt noch keine Besserung, so muss man auch ausreichend Vitalstoffe zuführen.
    Ich habe über die Feiertage 3 Päckchen genommen, mehr hat es nicht gebraucht (Schwindel, wegen unter anderem zu viel Salz). Es kommt also auf die Menge der Belastung an.

    Man spürt meist sehr gut, was die einzelnen Dinge machen und ob es einem besser geht. Hört man mit einem Produkt oder einer Maßnahme auf und der Zustand verschlechtert sich wieder, weiß man, dass man die Maßnahmen nicht ausreichend lange gemacht wurden.

    3) Hier darf ich keine Aussagen mehr machen. Rufen Sie mich an.

    4) Individuelle Maßnahmen sind möglich, rufen Sie mich an. Generell ja.
    5) Bitte nicht zusammen anmischen.
    6) Der Plan ist nicht schlecht. Besser ist, wenn Sie die Dosierung nach der Verträglichkeit richten und ausreichend lange machen. Sie können auch in kleineren Dosen steigern. Richten Sie sich mit der Dosierung und der Länge der Einnahme an der Farbe des Stuhles und dem Empfinden.
    Der Plan für den Anschluss müsste so passend sein, wobei ich mehr Pianto nehmen würde.

    Das Acerola können Sie gut einbauen, evtl. im Anschluss an 20 Tage?

    Alles in allem gefällt es mir gut, dass Sie sich selber eine Plan machen. Ich finde erst mal nur Gutes. Am Ende muss m an sehen, was man damit erreichen konnte. Ob alle Maßnahmen ausreichend sind. Auf jeden Fall ein guter Start.

    Gruß
    G.Schmitz

    3.01.2014 um 8:12 Uhr #43617
    kundenbetreuung
    Administrator

    Hallo Lea1983,

    schön, dass Sie Ihre verträglichen Dosierungen gefunden haben. Sie sehen, sie sind auf einem guten Weg.

    Da Sie die KM nicht in den hohen Dosen nehmen können, sollten Sie die KM länger nehmen. Die Haut zeigt, dass die Ausscheidung über den Darm noch nicht ausreichend ist. Ich würde die KM noch ein paar Wochen/Monate nehmen, auch parallel zur Anti-Candida-Kur. Besser wäre, Sie würden noch intensiver mit den KM arbeiten, bevor Sie an den Darmaufbau gehen.

    Machen Sie die Maßnahmen ausreichend lange.

    Wieviel Sie für die Schwermetalle benötigen, kann man vorher nicht sagen, weil wir ja den Belastungsindex nicht haben. Bei manchen reicht einmal die 150 Tage-Kur, andere müssen Sie wegen hoher Belastung 2 mal durchführen.

    Capilarex: Wenn Schwermetalle wirklich das Problem sind, dann reicht eine 10-er Packung alleine nicht aus. Alleine das Ausleiten von Schwermetallen bringt noch keine Besserung, so muss man auch ausreichend Vitalstoffe zuführen.
    Ich habe über die Feiertage 3 Päckchen genommen, mehr hat es nicht gebraucht (Schwindel, wegen unter anderem zu viel Salz). Es kommt also auf die Menge der Belastung an.

    Man spürt meist sehr gut, was die einzelnen Dinge machen und ob es einem besser geht. Hört man mit einem Produkt oder einer Maßnahme auf und der Zustand verschlechtert sich wieder, weiß man, dass man die Maßnahmen nicht ausreichend lange gemacht wurden.

    3) Hier darf ich keine Aussagen mehr machen. Rufen Sie mich an.

    4) Individuelle Maßnahmen sind möglich, rufen Sie mich an. Generell ja.
    5) Bitte nicht zusammen anmischen.
    6) Der Plan ist nicht schlecht. Besser ist, wenn Sie die Dosierung nach der Verträglichkeit richten und ausreichend lange machen. Sie können auch in kleineren Dosen steigern. Richten Sie sich mit der Dosierung und der Länge der Einnahme an der Farbe des Stuhles und dem Empfinden.
    Der Plan für den Anschluss müsste so passend sein, wobei ich mehr Pianto nehmen würde.

    Das Acerola können Sie gut einbauen, evtl. im Anschluss an 20 Tage?

    Alles in allem gefällt es mir gut, dass Sie sich selber eine Plan machen. Ich finde erst mal nur Gutes. Am Ende muss m an sehen, was man damit erreichen konnte. Ob alle Maßnahmen ausreichend sind. Auf jeden Fall ein guter Start.

    Gruß
    G.Schmitz

    23.02.2014 um 17:14 Uhr #43892
    lea1983
    Teilnehmer

    Hallo Frau Schmitz,

    es ist wieder einige Zeit vergangen. Leider konnte ich meinen selbst erstellten Plan bis heute nicht in die Tat umsetzen… ‘:?’

    Nach Ihrem Tipp habe ich es zunächst langsam angehen lassen und wie folgt weitergemacht:

    3 Wochen 2x 50ml KM tägl.
    1 Woche 3x 50ml KM tägl.
    3 Tage lang 3x 100ml KM tägl. und das war wieder zu viel!
    => Leider erging es mir hier wie beim letzten Versuch mit den 100ml: Durchfall, Bauchkrämpfe, Blähungen nach 3 Tagen sowie eine gestörte Verdauung für über 1 Woche (!), obwohl ich nach den 3 Tagen sofort wieder auf 3x 50ml herunterdosiert habe.

    Seitdem (über 3 Wochen) bin ich bei 3x 50ml tägl. geblieben.

    Parallel habe ich immer Pianto genommen und dieses langsam hochdosiert auf mittlerweile 6 TL pro Tag (teils mit Apfelessig zur Verstärkung). Mein Stuhl ist dadurch jedoch in keinster Weise weicher geworden, eher im Gegenteil: fester und brockig?!. Ich habe das Gefühl, ich könnte Pianto literweise trinken ohne dass sich in der Hinsicht etwas tut. Ist das nicht eher ungewöhnlich? Soll ich noch weiter steigern?

    Ich würde so gerne endlich einen weiteren Schritt nach vorne tun und mit dem Darmaufbau beginnen. Ich habe noch ca. 1/3 Kanister KM, die ich in der 3x 50ml Dosierung weiter aufbrauchen werde. Sollten noch ca. 1 Woche sein. Einen weiteren Versuch auf die 100ml zu kommen, lasse ich lieber.

    An der Stuhlfarbe kann ich leider nicht ableiten, ob die Reinigung ausreichend war. Sie ist meist normal, manchmal aber auch etwas heller, manchmal etwas dunkler und gräulicher… keine Ahnung ‘:roll:’

    Die Blähungen sind nicht komplett verschwunden. Mal mehr mal weniger. Im Allgemeinen aber wesentlich weniger als vor der Reinigung. Dieser verbesserte Zustand ist aber nun seit Ende November unverändert. Weitere Fortschritte konnte ich leider nicht erzielen.

    Auch die Haut ist weiterhin eher unrein im Gesicht und die Urtikaria auch mal mehr mal weniger da, wie auch schon vor der Reinigung.

    PH-Werte sind weiterhin bodenlos tief. Auch mit Basenpulver (1ML) ändert sich hier nichts. Für Basenbäder oder Einläufe fehlt mir leider die Zeit. Bisher mache ich lediglich ein basisches Fußbad einmal pro Woche.

    Was würden Sie mir als nächsten Schritt raten? Übergang zum Darmaufbau nach Aufbrauchen der KM? Mittlerweile habe ich ja dann 4 Kanister KM innerhalb von 3 Monaten intus. Oder trotzdem noch mit KM weitermachen?

    Evlt. mal alles absetzen für 3 Tage und dann 3 Tage PH-Werte messen, um zu sehen wie es mit der Entsäuerung aussieht? Wobei ich nicht denke, dass ich hier schon irgend einen Fortschritt erzielt habe.

    Vielen lieben Dank vorab für Ihren Rat!

    LG
    Lea

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