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    Beiträge
  • #26032
    ndy
    Teilnehmer

    Hallo Herr DG!

    Es wird ja häufig ausdrücklich empfohlen Folsäure zu sich zu nehmen als Schwangere.

    1) Würden Sie davon abraten?
    2) Enthält Pianto (ausreichend) Folsäure?

    Danke im Voraus.

    LG

    #39763
    dg
    Administrator

    Hallo,

    ich halte die Hysterie um Folsäure für total übertrieben, denn in allen bisherigen Blutuntersuchungen habe ich noch nie einen Folsäuremangel finden können. Oft sieht man aber Zink-, Selen-, Kalium-, Magnesium- oder Vitamin B12 – Mangel. Man sollte also lieber in eine gesunde Ernährung in verstieren.

    Pianto hat keine nennestwerte Menge an Folsäure (Vitamin B9), aber in den Bio St. Josef Hefe ist Folsäure enthalten. Man kann also wunderbar Pianto und die Hefe kombinieren, dann wäre das für eine Schwangerschaft perfekt.

    Dominik Golenhofen

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