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Vielen lieben Dank für die Antworten.
Habe das mit dem Kokosöl nun ein wenig weiter beobachtet und auch die tägliche Einnahmeration minimiert, meinen Säurespiegel “heruntergefahren” (Kaffee mal weggelassen…)! Es geht jetzt besser und ich probiere grade aus, wie ich mit dieser Handhabung weiterkomme.
Ich habe viel über das Kokosöl gelesen, nachdem es mir empfohlen wurde, und mir gedacht, wenn ich so viele Aspekte für die Wirkweise erreichen kann, warum sollte ich es nicht einsetzen. Mir schmeckt das Öl z.B. auch unter verschiedenen Käsesorten aufs Brot geschmiert… da ich Lein- und Rapsöl nur in flüssiger Form kenne wäre ein solcher Einsatz eben nicht möglich. Da ich Fett zum Kochen nur ganz gering verwende, könnte ich mit diesen Ölen eben auch nicht so “viel” bewirken, wie mit dem Kokosfett, das ich eben einfach öfter verzehren kann.
Und …. es schmeckt mir auch!
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