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  • #25504
    jaqui85
    Teilnehmer

    Hallo Herr G.,

    was würden sie mir raten. Ich hatte seit ich 16 bin immer mal wieder Hautprobleme. Hatte diese aber mit Cortison immer in den Griff bekommen. Diese Probleme hatte ich immer mal alle 1 -2 Jahre. Seit letztes Jahr ist es nun so geworden, dass ich diese Hautprobleme nicht mehr bzw. nur für ne Woche oder so in den Griff bekomme. Dann kommen die Hautprbleme wieder.

    Diese sind Prustelchen manchmal wenn ich Kratze, trockene Stellen und eben juckende Haut immer mal an anderen Stellen des Körpers. Im Gesicht ist da dann die Haut erst gerötet durchs Kratzen, dann schält sie sich quasi ab die Haut, wo gekratzt wurde. Am Körper ähnliches Spiel. Das schlimmste ist der Juckreiz hierbei. Es ist quasi unmöglich nicht zu kratzen…

    Ich bin dann immer wieder froh wenn ich nach 3 Wochen mal wieder Cortison schmieren kann…um mal ne woche Ruhe zu haben.

    Was ich schon probiert habe ist eine Brottrunktherapie in der ich 2 Monate Brottrunk trank. Das hat aber eben nciht gehölfen, dass ich das wieder aufgab.

    Das einiizigste, was ich jetzt mache ist. Ernährungsbewusst essen.

    Morgens Haferflocken mit Honig, Leinsamen, Kakao und eben Milch. Mittags einen Salat und ein Brötchen dazu.

    Abends Gemüse, Fleich oder Fisch oder auch mal Nudeln…
    Ich meide Schweinefleisch,raffinierten Zucker und Süßigkeiten. Bin Nichtraucher und so sehr fit. Mir scheint aber auch der Bauch Probleme zu machen, da ist einfach ab und zu so ein komsiches Gefühl. Magenspiegelung und Darmspiegelung habe ich auch gemacht, kam aber nichts dabei heraus…

    Stuhlgang ist ok(fest/gesunde Farbe)

    Was kann ich machen, dass ich dass in den Griff bekomme.
    Rotationsdiät. Könnte ich auf Nahrungsmittel reagieren.

    Sollte ich noch weitere körperliche Tests machen um DInge auszuschließen…

    Bin am Ende mit meinem Latein…

    Nehme momentan zur Unterstützung in der Cortisonfreien Zeit Dermaplant…

    Bräuchte einen Rat. Sollte allerdings nicht viel kosten, da ich im Studium bin und daher auch nicht so viel Geld habe…

    Viele Grüße und Danke

    jaqui

    #36787
    dg
    Administrator

    Hallo,

    warum denken sie ist es jetzt so viel schlechter? Sind Sie umgezogen und haben vielleicht Schimmel im Zimmer? oder ist es die andere Ernährung in der Mensa beim Studium oder doch eher der Stress???

    Wir sollten uns schon über die Ursachen Gedanken machen nicht einfach nur an den Symptomen herum machen….

    Was sollten Sie tun:
    1. Parafinfreie Hautpflege!
    2. Ausreichend gutes Wasser trinken!
    3. Histaminarme Lebensmittel essen, also ist der Kakao verboten!!! (Internet nachlesen)
    4. Vermutlich haben Sie auch Allergien, wobei die klassischen Tests hier wenig bringen. Ich würde in einer ersten Stufe den Weizen und die Kuhmilch weglassen und dies zu 100%. Alles andere (ohne Zucker) histaminarme dürfen Sie essen (natürlich frische Nahrung aus der Saison).
    5. Basische Bäder.

    So ein Programm sollten wir 6 Wochen ganz streng fahren und dann sehen wie sich die Sache entwickelt. Entsprechend der Veränderungen machen wir dann weiter…..

    OK?

    Dominik Golenhofen

    #36800
    jaqui85
    Teilnehmer

    warum denken sie ist es jetzt so viel schlechter? Sind Sie umgezogen und haben vielleicht Schimmel im Zimmer? oder ist es die andere Ernährung in der Mensa beim Studium oder doch eher der Stress???

    Tia, warum es viel schlechter jetzt ist kann ich auch auf Anhieb nicht sagen. Wir sind zwar umgezogen im Juli 2008. Aber auf versteckten Schimmel deutet hier recht wenig hin. Wie kann man sowas messen, ich meine versteckten oder übermalten Schimmelbefall?

    Stress habe ich schon immer, lässt sich aber nur schlecht vermeiden…Aber auch in der stressfreien Zeit habe ich die Probleme.

    1. Parafinfreie Hautpflege!
    2. Ausreichend gutes Wasser trinken!
    3. Histaminarme Lebensmittel essen, also ist der Kakao verboten!!! (Internet nachlesen)
    4. Vermutlich haben Sie auch Allergien, wobei die klassischen Tests hier wenig bringen. Ich würde in einer ersten Stufe den Weizen und die Kuhmilch weglassen und dies zu 100%. Alles andere (ohne Zucker) histaminarme dürfen Sie essen (natürlich frische Nahrung aus der Saison).
    5. Basische Bäder.

    1. Nehme momentan Eucerin…100%ig zufrieden bin ich auch nicht damit. Was haben sie für einen Creme Vorschlag?

    2. Wasser trinke ich momentan Vittel, gibts eben oft relativ günstig…denke das geht erstmal oder?

    3. gut ok passt, werde ich machen.

    4. Frische Nahrung aus der Saison wäre bspw??? Kuhmilch heißt auch Produkte die Milch enthalten wie käse nzw. Frischkäse?

    5. passt, geht das auch nur mit kaisernatron?

    Gut ok, werde das soweit probieren, auch wenns nicht einfach wird. Weiteren Anregungen bin ich natürlich offen.

    Viele Grüße

    Jaqui

    #36870
    dg
    Administrator

    Hallo,

    einen Schimmelbefall kann man messen lassen, ist aber teuer – fällt also bei Ihnen aus.

    Stress ist etwas was den Körper ausschöpft und selbst wenn man dann eine Pause ohne Stress hat, ist das Hormonsystem nicht erholt. Dies könnte auf jeden Fall ein Grund sein. Zum Hormonsystem gehört auch die Periode. Hier Probleme??? (Nehmen Sie die Pille?)

    1. Eucerin ist reines Parafin – hier müssen Sie wohl noch etwas mehr nachlesen (im Internet). Unbedingt umstellen!

    2. OK

    3. Super

    4. Salat, Brokkoli, Kartoffeln, Rote Beete, Zwiebeln, …..alles was Sie noch vom Bauern um die Ecke bekommen können (am besten nicht aus dem Gewächshaus). Im Winter ist dies natürlich nicht mehr viel, aber es geht.
    – natürlich auch alle Milchprodukte.

    5. Als Notlösung – wirklt halt nicht so gut.

    Bin gespannt, was Sie zu berichten haben….

    Dominik Golenhofen

    #36896
    jaqui85
    Teilnehmer

    4. Vermutlich haben Sie auch Allergien, wobei die klassischen Tests hier wenig bringen. Ich würde in einer ersten Stufe den Weizen und die Kuhmilch weglassen und dies zu 100%. Alles andere (ohne Zucker) histaminarme dürfen Sie essen (natürlich frische Nahrung aus der Saison).

    Kann man solche Allergien/Unverträglichkeiten nicht testen lassen?

    #36953
    dg
    Administrator

    Hallo,

    bitte lesen Sie den Ratgeber (Rubrik Allergien). Dort habe ich erläutert, dass es unterschiedliche Reaktionen gibt und es eben leider KEINE zuverlässigen Untersuchungen gibt.

    Dominik Golenhofen

    #36988
    jaqui85
    Teilnehmer

    ind Sie umgezogen und haben vielleicht Schimmel im Zimmer?

    hallo,

    es hat sich nun rausgestellt, dass wir Schimmel in der WOhnung haben bzw., dass er nun sichtbar wird. Die Fenster sind teilweise undicht und es zieht an mehreren Stellen Luft rein, es bilden sich feuchte Stellen und es entsteht schimmel. Das sind kleinere STellen am Balkonfenster mit schwarzem Schimmel, auch schon unter den Tapeten. Und auch in manchen Dachschrägen in der Ritze zwischen Decke und Wand. Auch hier ist ein leichter Luftzug zu merken. Da hilft alles Lüften nichts.Seit 2,5 Jahren wohnen wir in der Wohnung. VOrher hatte ich die Hautprobleme auch nicht so schlimm. Auch bei meinem Sohn, der hat Geburtsakne…evtl. auch deswegen…Oft husten die Kinder auch wenn sie im Bett liegen … Das könnte also tatsächliich das Problem sein…

    Wie sollte ich weiter vorgehen? Lasse immer noch Gluten, Milch weg…

    Ich komme vor Ende diesen Jahres auch nicht aus dem Mietvertrag raus. Da beidseitig bis zum 31.12.2011 uf Kündigungsrecht verzichtet wird. So bin ich momentan in einer ziemlichen Misslage.

    Was raten sie mir? Anwälte sind schon kontaktiert um rechtlichen Problemen vorzubeugen.

    Viele Grüße

    Jaqui

    #37043
    dg
    Administrator

    Hallo,

    na da hab ich ja zufällig das richtige getippt! Bin sehr froh, dass Sie den Schimmel zumindest jetzt erkannt haben, denn das ist der 1. Schritt!

    Nun müssen Sie den Schimmel auch richtig sanieren. Wegen undichten Fenstern bekommt man keinen Schimmel, sondern umgekehrt: Zu dichte Fenster machen Schimmel! Schimmel bekommt man bei mangeldem Lüften, zu hoher Luftfeuchtigkeit und einer mangelden Isolierung! Wenn Sie nur die Ritzen schließen, wird das nix bringen! Sie müssen vermutlich neu isolieren oder andere Kältebrücken in den Wänden sanieren. Bitte hohlen Sie sich hier professionale Hilfe. Klingt zuerst teurer, aber besser richtig sanieren, als unterschwellig weiter den Schimmel haben und jahrelang krank bleiben.

    Wie wäre es mit einem Umzug??? Sie haben als Mieter erstens auf eine Mitminderung recht. Dann muss sofort richtig saniert werden. Falls falsch saniert wird, dann haben Sie auch das Recht auszuziehen. Ihr Besitzer wird sehr viel Geld zum Sanieren brauchen. Ich würde hier die Spezialisten anrufen. Überlassen Sie dies nicht dem Besitzer. Wenn er erkennt, was er ausgeben muss, dann wird er dies ablehen und wir oberflächlich sanieren wollen. Dies lassen Sie nicht zu und so wird er einer Kündigung zustimmen, denn sonst kommt es zu Klagen und Anwälten und wer will das schon. Besser er läßt Sie raus und dann kann er machen was er will.

    Eine Frage: Kennen Sie den Vormieter? Vielleicht war da auch schon früher Schimmel und er hat Ihnen dies verschwiegen. Testen Sie Ihn hier mal. Wenn das stimmt und er hat niocht richtig saniert, dann ist er an Ihren gesundheitlichen Schäden schuld und das wäre mal richtig unangenehm. Hier haben Sie einge Druckmittel, wenn er nicht mitmachen will.

    Bitte keinesfalls AntiSchimmel-Mittel auftragen. Wenn das jemand vorschlägt, dann hat der keine Ahnung und bitte rauswerfen. Ich bin Bauingenieur und habe dies studiert und kenne auch noch die gesundheitlichen Komponenten. Ich wünsche Ihnen hier mehr als Glück! Ich denke, dass 90% Ihren Schimmel nicht richtig sanieren!

    Bezüglich des Essens weiter gesund leben. Schimmel laugt den Körper aus, weil er den Körper langsam vergiftet. Nun brauchen Sie Vitalstoffe, um langsam wieder gesund zu werden.

    Da Sie Ihre Problem seit Jahrzehnten haben, ist der Schimmel jetzt Schuld an der Verschlimmerung, aber nicht die alte Ursache. Insofern müssen auch jetzt weiter Ihren Körper und Ihren Darm aufbauen und im Gegenzug entsäuern.

    Alles Gute

    Dominik Golenhofen

    #37055
    jaqui85
    Teilnehmer

    Hallo,

    na da hab ich ja zufällig das richtige getippt! Bin sehr froh, dass Sie den Schimmel zumindest jetzt erkannt haben, denn das ist der 1. Schritt!

    Nun müssen Sie den Schimmel auch richtig sanieren. Wegen undichten Fenstern bekommt man keinen Schimmel, sondern umgekehrt: Zu dichte Fenster machen Schimmel! Schimmel bekommt man bei mangeldem Lüften, zu hoher Luftfeuchtigkeit und einer mangelden Isolierung! Wenn Sie nur die Ritzen schließen, wird das nix bringen! Sie müssen vermutlich neu isolieren oder andere Kältebrücken in den Wänden sanieren. Bitte hohlen Sie sich hier professionale Hilfe. Klingt zuerst teurer, aber besser richtig sanieren, als unterschwellig weiter den Schimmel haben und jahrelang krank bleiben.

    Wie wäre es mit einem Umzug??? Sie haben als Mieter erstens auf eine Mitminderung recht. Dann muss sofort richtig saniert werden. Falls falsch saniert wird, dann haben Sie auch das Recht auszuziehen. Ihr Besitzer wird sehr viel Geld zum Sanieren brauchen. Ich würde hier die Spezialisten anrufen. Überlassen Sie dies nicht dem Besitzer. Wenn er erkennt, was er ausgeben muss, dann wird er dies ablehen und wir oberflächlich sanieren wollen. Dies lassen Sie nicht zu und so wird er einer Kündigung zustimmen, denn sonst kommt es zu Klagen und Anwälten und wer will das schon. Besser er läßt Sie raus und dann kann er machen was er will.

    Eine Frage: Kennen Sie den Vormieter? Vielleicht war da auch schon früher Schimmel und er hat Ihnen dies verschwiegen. Testen Sie Ihn hier mal. Wenn das stimmt und er hat niocht richtig saniert, dann ist er an Ihren gesundheitlichen Schäden schuld und das wäre mal richtig unangenehm. Hier haben Sie einge Druckmittel, wenn er nicht mitmachen will.

    Bitte keinesfalls AntiSchimmel-Mittel auftragen. Wenn das jemand vorschlägt, dann hat der keine Ahnung und bitte rauswerfen. Ich bin Bauingenieur und habe dies studiert und kenne auch noch die gesundheitlichen Komponenten. Ich wünsche Ihnen hier mehr als Glück! Ich denke, dass 90% Ihren Schimmel nicht richtig sanieren!

    Bezüglich des Essens weiter gesund leben. Schimmel laugt den Körper aus, weil er den Körper langsam vergiftet. Nun brauchen Sie Vitalstoffe, um langsam wieder gesund zu werden.

    Da Sie Ihre Problem seit Jahrzehnten haben, ist der Schimmel jetzt Schuld an der Verschlimmerung, aber nicht die alte Ursache. Insofern müssen auch jetzt weiter Ihren Körper und Ihren Darm aufbauen und im Gegenzug entsäuern.

    Alles Gute

    Dominik Golenhofen

    Also,

    mal ein paar Zwischenergebnisse. Lasse immer noch Milch und Gluten weg. Haut scheint keinen Unterschied zu zeigen. Habe viel Corticon genommen im letzten Monat, bzw geschmiert.

    Denke ich reagiere nicht auf Gluten…darf ich wieder Weizen essen bzw. mal ein Käse :-)?

    Aber seit kurzem habe ich ein Druck im Kopf und Schwindel…deswegen bin ich bissl verwirrt.

    Wegen dem Schimmel habe ich unserem Vermieter über den Mieterschutzbund eine Mängelanzeige gemacht. Was solle nun folgen? habe das nicht richtig verstanden. Der Schimmel ist im Zwischenraum zwische Decke und Wand an der Dachschräge und rechts neber Balkonfenster, wo es auch merklich reinzieht…

    Kann man den nicht selber wegmachen….

    Würden schon gerne ausziehen bzw. umziehen … geht wegen dem Vertrag aber eben erst ende diesen Jahres…

    Sollte ich ernährungstechnisch noch was ändern ?
    Was kann ich noch tun?
    Was schlagen sie wegen dem Schwindel und dem Druck im kopf vor ?

    Nachtrag 22. Januar: war nun beim Arzt nochmal gewesen. Mein Schilddrüsenwert lag bei 6,25. Bei meinem Kopfdruck bzw. scwindelgefühl wurde ich zum Psychologen überwiesen? Für die Schilddrüseunterfunkt. wurde mir ein Medikament verschrieben.

    PS. Bez. des Schimmels haben wir immer einen Feuchtigkeitswert zwischen 50 und 60 % und eine Temperatur von 20 – 23 C.

    Viele Grüße und danke 😉

    #37111
    dg
    Administrator

    Hallo,

    bezüglich des Schimmels würde ich Ihnen zu einem Baubiologen raten. Ich kann Sie da übers Internet zu wenig beraten.

    Die Auswirkungen vom Essen sind oft schwer zu beurteilen und bei Ihnen wegen des schimmel noch schlechter.

    Sie können ja Gluten versuchen und nur bei den histaminreichen Nahrungsmitteln noch aufpassen (Käse, Schokolade,…).

    Auch der Schwindel kann nur vom Schimmel kommen. Lassen Sie sich bitte keinen Mist vom Neurologen geben. Wenn der den Schimmel einfach so abtut, dann sollten Sie den Arzt besser gleich wechseln.

    Alles Gute und einen guten Umzug!

    Dominik Golenhofen

    #37113
    jaqui85
    Teilnehmer

    Hallo,

    bezüglich des Schimmels würde ich Ihnen zu einem Baubiologen raten. Ich kann Sie da übers Internet zu wenig beraten.

    Die Auswirkungen vom Essen sind oft schwer zu beurteilen und bei Ihnen wegen des schimmel noch schlechter.

    Sie können ja Gluten versuchen und nur bei den histaminreichen Nahrungsmitteln noch aufpassen (Käse, Schokolade,…).

    Auch der Schwindel kann nur vom Schimmel kommen. Lassen Sie sich bitte keinen Mist vom Neurologen geben. Wenn der den Schimmel einfach so abtut, dann sollten Sie den Arzt besser gleich wechseln.

    Alles Gute und einen guten Umzug!

    Dominik Golenhofen

    Der Vermieter hat einen Baubiologen beauftragt und eine spezielle Firma zur Sanierung des Schimmels. Auch hat er zugesagt uns im Sommer aus derWohnung zu lassen. Es wendet sich zum Guten. Jetzt heißt es allerdings auch noch die körperlichen Beschwerden loswerden oder zumindestenz entgegen zu wirken.

    Bis Sommer aushalten ist natürlich hart.

    Mir ist auch aufgefallen, wir haben eine Blume mit frischer Erde in den Raum gestellt und innerhalb kürzester Zeit war die Erde mit Schimmel übersät.

    Der Schwindel und das gelegentliche Kopfweh ist auch noch da. Hautprobleme auch. Wie kann ich dem Übel noch entgegenwirken.

    Kann ich eine richtige Sanierung überprüfen?

    Noch irgendwelche Tips?

    Grüße

    Jaqui

    #37169
    dg
    Administrator

    Hallo,

    ok, somit der Auszug zum Sommer. Ich hoffe, dass die Sanierung wenigstens bis Sommer hält und Sie so jetzt relativ gesund leben können. Gehe Sie viel raus, evtl. kleine Reisen zu Verwandten für paar Tage, bis die Wohnung saniert ist.

    Danach gilt es jetzt einfach gesund zu leben, ausreichend Vitamine und Mineralien zuzuführen, so dass der Körper die Schimmeltoxine ausscheiden kann. Hier z.B. das Pianto ideal, weil es alle Aminosäuren für die Glutathionherstellung beinhaltet. Glutathion ist die wichtigste körpereigene Substanz zum Entgiften. Auch Vitamin C ist gut (Acerola) und Weizenkeimöl aus der Ölmühle in Ditzingen.

    ansonsten brauchen Sie jetzt Zeit und Geduld.

    Dominik Golenhofen

    #37220
    jaqui85
    Teilnehmer

    Hallo,

    ok, somit der Auszug zum Sommer. Ich hoffe, dass die Sanierung wenigstens bis Sommer hält und Sie so jetzt relativ gesund leben können. Gehe Sie viel raus, evtl. kleine Reisen zu Verwandten für paar Tage, bis die Wohnung saniert ist.

    Danach gilt es jetzt einfach gesund zu leben, ausreichend Vitamine und Mineralien zuzuführen, so dass der Körper die Schimmeltoxine ausscheiden kann. Hier z.B. das Pianto ideal, weil es alle Aminosäuren für die Glutathionherstellung beinhaltet. Glutathion ist die wichtigste körpereigene Substanz zum Entgiften. Auch Vitamin C ist gut (Acerola) und Weizenkeimöl aus der Ölmühle in Ditzingen.

    ansonsten brauchen Sie jetzt Zeit und Geduld.

    Dominik Golenhofen

    Ich habe seit einiegen Tagen komische Rückenschmerzen zu meinen Beschwerden dazubekommen. Hierbei zieht es komisch im Rücken oder und Muskulatur wo auch Art Kältegfühl bei Kontakt dazukommt. Habe zwar einen Bürojob, kann aber nicht beurteilen ob es von mangelhafter Muskulatur kommt.

    Kann man da was dagegen machen?

    Können diese ganzen Beschwerden(Rücken, Kopf, Schwindel, Haut) wirklich vom Schimmel kommen?

    Oder kommt auch noch was anderes in Betracht? Was sagt denn die Praxis?

    #37270
    dg
    Administrator

    Hallo,

    leider sagt mir die Praxis, dass auch die Rückenprobleme von den Schimmeltoxinen kommen können. Ansonsten sind lange basische Bäder für den Rücken das Beste. Jeden Tag 2-3 Stunden in die basische Wanne….

    Natürlich kann es auch was anderes …

    Dominik Golenhofen

    #38630
    reyamrin
    Teilnehmer

    Hallo! Sind Sie jetzt schon aus Ihrer Wohnung ausgezogen und haben den Umzug hinter sich? Haben Sie ihre gesundheitlichen Probleme auch wieder in den Griff bekommen können? Wir hatten selbst in unser letzten Wohnung Schimmelbefall und die einzige Lösung die uns blieb war auch die Flucht und der Umzug. Wir haben dann auch alles so schnell wie möglich gepackt und haben uns eine andere Wohnung gesucht.

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