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  • 24.11.2010 um 14:36 Uhr #25503
    johannes50
    Teilnehmer

    Hallo, ich mache schon ca. 2 Monate die Kandida-Kur.

    Da ich Sport treibe (Basketball und Boxen) muss ich unteranderen darauf achten, dass ich wenig Körperfettanteil habe und dennoch genug Muskeln.

    Früher habe ich vorm Laufen immer L-Carnitin eingeworfen und vorm Krafttraining das typische “Whey”, das es ja bereits fast in jedem Supermarkt gibt.

    In letzter Zeit habe ich aber eben nicht so trainiert und deshalb auch diese Mittel nicht gebraucht.

    Die Frage ist nun ob es okay ist wenn ich sie wieder anfange einzunehmen. Oder ob es ggf. schaden könnte?

    Danke!

    4.12.2010 um 18:28 Uhr #36786
    dg
    Administrator

    Hallo,

    ich bin überhaupt kein Freund von solchen Mitteln, denn diese haben oft sehr unschöne Begleitstoffe und sind auch ansich schon nicht gut für den Körper. Wenn ein Training so stark ausfällt, dass man so was braucht, dann ist ein Training extrem ungesund. Leistungssport ist auch ungesund, aber hier verdienen die Sportler eben damit, dass sie Ihren Körper ruinieren. Gerade haben wir ja im Fussball wieder die Diskussion um den hohen Schmerzmittelkonsum von jedem Spieler bei jedem Spiel. Völliger Wahnsinn…..

    Für mich sollte man den Sport gesund gestalten und das bedeutet zeitlich einschränken und aerob halten. Dann braucht man keinen künstlichen Dreck!

    Dominik Golenhofen

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