Hilfe bei Leidensgeschichte…

Hallo Herr Golenhofen,
Hallo Luise,

vielen Dank für die Antworten.
Seit meinem Post habe ich noch einige Tage spezifisch bzgl. Darmpilzen hier im Forum recherchiert und bin auch der Meinung, dass es sehr gut zutreffen könnte für meinen Fall (wobei das bei allen bisherigen Vermutungen der Fall war).
Meine Ernährung hab ich schon an die Anti-Pilz-Diät angepasst. Zucker hab ich ja ohnehin nicht mehr gegessen. Das rohe Gemüse wird jetzt gekocht.
Bevor ich aber die Anti-Pilz-Kur mache, führe ich noch die Darmreinigung durch (ab heute), um es diesmal ordentlich und mit hoffentlich gutem Erfolg anzugehen.

Damals die Darmreinigung ist nicht mit Fokus auf Darmpilze gemacht worden, sondern eher allgemein um eine Verschlackung des Darms zu beseitigen (Darmsanierung nach Manfred Ullrich). Eine Anti-Pilz-Kur hat es nicht gegeben. Das war wahrscheinlich der Fehler.

Inwiewiet kann man hoffen, dass sich Lebensmittelunverträglichkeiten mit einer erfolgreichen Anti-Pilz-Kur zurückbilden?

Also nochmals vielen Dank für die Antworten.
Ich hoffe, in einigen Monaten habe ich Gutes zu berichten.

Viele Grüße,
Philipp

Hallo zusammen,

wie bereits geschrieben, habe ich vor zwei Wochen versucht die Darmreinigung zu starten, um anschließend die Anti-Pilz-Kur durchzuführen. Bereits am ersten Tag, unter Einnahme der geringen Start-Dosis, bin ich so müde, schlapp und verstimmt gewesen, dass ich den Versuch am 3. Tag wieder abgebrochen habe. Anders war es mir nicht möglich meinen Alltag zu bestreiten. Die Verstimmtheit (depressive Verstimmung) ist ganz unerträglich.

Meine Idee ist jetzt, einen zweiten Versuch in den Semesterferien ab Mitte Februar zu starten, da hätte ich dann die Voraussetzung entsprechend mit Müdigkeit und Verstimmtheit umzugehen.
1) Haltet ihr das für eine sinnvolle Idee?

2) Gibt es etwas, was ich bis dahin schon tun kann, um meinen Zustand zu verbessern? Insbesondere die Verstopfungen machen mir zu schaffen, da es mir damit immer schlechter geht.
3) Macht es Sinn schon mit Probiotika zu arbeiten, obwohl ich die Darmreinigung erst später machen möchte? Oder geht die Darmreinigung wieder zu Lasten der Darmflora?
5) Wäre Pianto und Rizol in dieser Situation zuträglich? Oder wäre auch hierbei die Entgiftung schon zu stark und würde Symptome wie die oben beschriebenen hervorrufen?

Auch habe ich seit einigen Wochen einen komischen Geschmack im Mund, verbunden mit anhaltendem starkem Durstgefühl. Ich würde den Geschmack nicht metallisch, sondern eher “gasig” beschreiben.
6) Deutet das auf eine überlastete Leber hin?

7) Eine weitere Frage ist, ob die Möglichkeit einer Schwermetallbelastung durch Amalgam besteht, wenn man selbst keine solche Füllungen hat/hatte, die Mutter jedoch bei der Schwangerschaft?
Es wäre super, wenn mir jemand ein geeignetes Labor für den DMPS-Test nennen könnte. Weiss jemand, was ein solcher Test kostet?

Für hilfreiche Tipps wäre ich euch sehr dankbar.

Viele Grüße,
Philipp

——————–

Hier auch nochmal meine zu Beginn gemessenen PH-Werte:

10.11.2009 08:15 5,9
10.11.2009 09:20 6,6
10.11.2009 09:54 6,6
10.11.2009 10:55 7,1
10.11.2009 13:20 6,9
10.11.2009 15:15 6,6
10.11.2009 16:05 6,3
10.11.2009 19:50 5,9
10.11.2009 22:30 6,8
10.11.2009 24:00 6,3

11.11.2009 07:40 5,9
11.11.2009 09:00 6,3
11.11.2009 09:30 7,0
11.11.2009 10:00 7,2
11.11.2009 11:30 7,1
11.11.2009 13:35 6,5
11.11.2009 14:45 6,3
11.11.2009 16:00 6,2
11.11.2009 18:15 7,1
11.11.2009 20:30 6,3
11.11.2009 21:30 6,2

12.12.2009 07:45 5,9
12.12.2009 11:50 6,7
12.12.2009 12:40 6,3
12.12.2009 14:20 6,3
12.12.2009 16:50 6,0
12.12.2009 21:30 6,0
12.12.2009 23:05 6,6

Am dritten Tag hab ich wohl einige Male ausgelassen.
Nehme seit dem die Citrate, hoffe, das ist OK.

Hallo Herr Golenhofen,

vielen Dank für die Antworten.
Werde Ihre Ratschläge genau so befolgen, auch bzgl. Schwermetalle.
Ich würde mich jedoch freuen, wenn mir trotzdem jemand den Namen eines geeigneten Labors nennen würde.

Vielen Dank und viele Grüße,
Philipp

Hallo liebes Forum,
hallo Herr Golenhofen,

seit dem 08. Dezember mache ich nun die Pilzkur.
Meine im ersten Artikel genannten Symptome (insb. Verstopfung, Abgeschlagenheit, Motivationslosigkeit, Verstimmtheit, Konzentrationsprobleme) haben sich bisher nur geringfügig gebessert (das schon vor der Anti-Pilzkur, NUR unter Anti-Pilzdiät).
Gestartet bin ich bzgl. der Probiotika mit 3×100 ml, zwischendurch hatte ich schrittweise auf 3×200 ml erhöht. Pianto nehme ich 3×1 TL.
Bisher hatte ich noch nicht das Gefühl, dass ich in die zweite Phase oder Stabilisierungsphase I übergehen sollte. Morgens nach den Probiotika/Pianto und dem Frühstück sind 1-2 Stuhlgänge möglich, was schonmal sehr gut ist.
Im weiteren Tagesverlauf geht dann aber trotz des Gefühls auf’s Klo gehen zu müssen sowie Probiotika und Pianto (testweise Erhöhung hat nichts verändert) nichts mehr. Auch ist der Darm ab Nachmittags deutlich sensibler was bestimmte Nahrungsmittel (z.B. Hülsenfrüchte) und Blähungen (riechen eher nicht) angeht.
Meine Ernährung besteht aktuell aus:
Frühstück: Müsli aus 1 EL Buchweizen, 1 EL Leinsamen, Sonnenblumen- und Kürbiskernen je 1 EL und Sesam 1 EL. Das ganze mit durch Wasser verdünnte Sojamilch.
Zu Mittag und Abend esse ich überwiegend gedünstetes Gemüse oder Gemüseeintopf. Selten Hülsenfrüchte. Dazu immer frisches Leinöl.
Kein Gluten, keine Milchprodukte, kein Fleisch, keine Eier, kein Zucker oder andere Süßungsmittel, keine Nüsse. Bisher auch kein Obst und keine Rohkost (Zur Vermeidung von Frischkost würde mich eine Einschätzung bzgl. deren absoluter Befürwortung von Ärzten wie Bruker oder Bircher-Benner interessieren?!).

Meine Frage ist nun, wie der aktuelle Stand (Verdauung; Ernährung) zu deuten ist? Muss ich noch irgendetwas korrigieren? Oder sollte ich jetzt in die 2. Phase der Kur übergehen?

Sie haben in einer Antwort weiter oben geschrieben, dass ich die Kur mindestens einmal 3 Monate durchführen sollte, um zu beurteilen, ob es die richtige Maßnahme ist. Sollte also nach 3 Monaten eine erste deutliche Linderung der Symptome auftreten?

Vielen Dank für die Antwort.
Grundsätzlich esse ich gerne Fleisch oder Fisch, zuletzt hatte ich aber das Gefühl, dass es Blähungen verursacht und die Verdauung negativ beeinflusst.
1) Eine pflanzliche Eiweissquelle bietet sich nicht an? Angeblich soll eine ausgewogene vegane Ernährung doch auch den Eiweissbedarf decken?! Oder nur, wenn man viel Rohkost isst?

Rohes Gemüse in kleinen Mengen hinzuzunehmen versuche ich auch sehr gerne.
Aber kein rohes Getreide zu essen ist natürlich ein sehr interessanter Hinweis, da ich mir ja jeden morgen mein Buchweizen und meine Leinsamen frisch schrote.
2) Was sind hier die negativen Auswirkungen? Sollte ich es über Nacht einweichen? Kurz erhitzen? Oder sogar ganz vermeiden? In welcher Quelle (Buch/Internet) kann ich mich hierzu informieren?

Seit dem 19.01. nehme ich im Rahmen der Anti-Pilz-Kur Darmflora Pro und bin seitdem jeden Tag ziemlich müde.
3) Hat Darmflora Pro eine stärkere Entgiftungswirkung?

Immer gegen späten Nachmittag/frühen Abend wird mein Magen-Darm-Trakt höchst sensibel, sodass ich nur in kleinen Mengen und 0 Kohlenhydrate essen kann, da dies sonst bläht. Mittags habe ich da kaum Probleme.
4) Hat Candida einen Tagesrhythmus? Oder gibt es einen anderen Rhythms im Körper (z.B. Leber) der so etwas verursachen/beeinflussen kann?

Viele Grüße,
Philipp