empfindsamer Darm

Hallo Herr Golenhofen,

ein kleiner Zwischenstand:
Blutwerte lt. aktueller Messung:
HB zu tief (telef. notiert, ich denke es war 8.9): Anämie;
alle anderen Werte OK: Leber, Niere, Schilddrüse, Blutsenkung, Entzündungstrigger;
Die Eiweißwerte werden nochmal nachgemessen. Ich nahm i.d. letzten Monaten auch zu wenig Eiweiß(!) Asche…

Das Befinden wurde in den letzten Tagen aber wesentlich besser: Ich nehme seit fünf Tagen 2 bis 3 Papaya – Dank Ihrer Beschreibung (Enzyme)! Immer komplett als Saft (mit den wertvollen Kernen). Die Schale auch als Blutreinigungstee. Vorher nahm ich sehr selten Papaya. Soll sie tatsächlich SO wirksam sein??? 🙂 Endlich verschwinden die kalten Finger…

Im Zusammenhang mit den Blutwerten: Zweite Leberreinigung i.d. Nacht:
Wie schon beim ersten mal ‘nur’ Cholesterinklumpen: Viele kleine bis max. 5mm und ein großer mit 18 mm! Und viel Gries.
(Der ansonsten stabile pH-Wert sank nach der Reinigung und einem morgendlichen Basenbad am frühen Mittag dann auf 5.5! Wer weiß, was ‘er’ da noch alles rauswirft…)

Seit gestern nehme ich die probiot. Mikroorganismen. Ich denke, daß das Wiederherstellen der Schleimhaut ein ganz wesentlicher Punkt ist! Der Darm nimmt mit großer Warscheinlichkeit zu viele Giftstoffe wieder auf (Rückvergiftung). Daher auch die großen Schwankungen bei jeder Darmsanierung und insbes. bei Rohkosternährung. Die gelösten Stoffe (+Säuren) werden nicht in ‘Kleister’ eingebunden und wieder wunderbar verstoffwechselt…

Ernährung:

reichlich Säfte vor den drei Mahlzeiten, momentan v.a.:
Papaya, Grapefruit, Rote Beete, Spinat, Rettich, natürlich Möhre, Löwenzahn, Petersilie, Sellerie und einige andere;
Gemüse (& Kartoffel) gedünstet, mit viel Leinöl;
Quark (und Käse) Schaf/Ziege (mit Öl);
Sprossen;
Avocado, Oliven;
einige Nüsse (Zink, Eiweiß);
einige Trockenfrüchte (Feige/Dattel…);
Blutreinigungstee (aus Papaya) und bas. Tee;
Osmose-Wasser…;
gutes Salz;
Algen(-pulver);
Mikroorganismen
… 🙂
Ich werde mal beobachten…

Nun die Fragen:
1) Können die ‘verstopften’ Gallengänge (und damit unzureichenden Verdauungssäfte) auch den Eisenmangel bewirken? Dann würde sich einiges erklären!
Oder liegt das eher an der chaotischen Darmflora?

2) Die Mikroorganismen würde ich erstmal hochdosieren, bspw.:
– erste Woche 3x 100 ml
– drei Wochen 50 ml
– dann 20 ml
Ist das ausreichend/zu viel?

3) Verträgt die ‘verfettete’ Leber Avocado, Olive, Kokosnuss und Nüsse gut? Oder erstmal weglassen und nur Lein-/Hanf-/Rapsöl?

4) Was meinen Sie zu Käse wg. Zink: In Gouda, Brie und anderen fetten soll reichlich Zink sein. Wissen Sie ob auch in Schafskäse (50%)?

5) Sind die kolloid. Mineralien nach Ihrer Meinung noch erforderlich? Ich nehme ja reichlich Säfte (meist Bioanbau).

6) Leberreinigung: Denken Sie, daß nach dem Cholesterin noch weit tiefer liegende Steine kommen? Ich wollte mir doch ein Kettchen daraus machen… 😉

Herzlichen Dank für eine gelegentliche Antwort!

Grüße – Till

Hallo Herr Golenhofen,

herzlichen Dank für Ihre Antwort! (Daß ich hier überhaupt frage ist dem Umstand geschuldet, daß ich nach sechs Wochen stetig unguten Befindens den Silberstreif am Horizont nicht mehr sah. Nun wurde es ja besser…!)

…aber leider kann ich nicht erkennen, ob Sie nun aktuell Blähungen haben…
Ja, es ist auch nicht ganz klar…:
In letzter Zeit hatte ich nur leichte, ab Mittag langsam zunehmend. Unangenehm war aber vor allem das damit schlechter werdende Befinden. Zeitweise – keinerlei Käse – hatte ich keine Blähungen, dafür machten sich aber der anfallende Müll sehr bemerkbar. (mind. 100 x beobachtet: wenn müde und/oder ‘Fehlappetit’ und/oder Laune schlecht -> im Dickdarm liegt mal wieder ein Giftdepot -> Einlauf -> OK)
Ich achte jetzt also genau drauf, was ich esse bzw. was ich bei Blähungen aß. Ich denke, daß die Kuh-Produkte Schwierigkeiten machten. Kaffee-Sahne nahm ich allerdings fast fortwärend in der Annahme, daß der Laktose-Anteil äußerst gering ist. Brucker schrieb auch sowas bzgl. Allergien…

Wie oft gehen sie am Tag auf Toilette (groß)?
Nun – wie soll ich es sagen – ich bin gerade erst wieder dabei, mir den richtigen ‘Gang’ anzugewöhnen. Bislang über Einlauf geregelt. Ich weiß, das ist nicht ganz die Norm, aber es schien der einzige Weg. Es war mir ein Bedürfnis, es SO zu tun. Ansonsten hätte ich _nur_ in der Ecke gelegen…

Außerdem würde ich Ihnen rohes Fleisch empfehlen!
Hmmm, ich bin eigentlich Vegetarier aus Überzeugung…
1) Rohes Fleisch: Sie meinen tatsächlich pur essen? Oder meinten Sie ‘rotes’?

Die Frage bzgl. Leberreinigung/Steine war interessehalber, natürlich mache ich weiter.
2) Aber 6 Wochen Abstand? Wegen Schonung oder wg. Effizienz? (Ich fühle mich nach der Reinigung nicht schlapp.)

Besten Dank! – Till

Lieber Herr Golenhofen,

obige Fragen sind denke ich nicht so wichtig. Ich hätte zwar noch mehr, aber konzentrieren Sie sich bitte lieber auf die schwereren Fälle!

Nur ein Zwischenstand:
Blutwerte: auch Leberwerte OK (na klar…)

Milcheiweiß: ich bin mir fast sicher, ausschließlich auf Kuhmilcheiweiß in jeglicher Form und Menge zu reagieren (wie Sie schon anmerkten!). Vermutlich hat die Bauchspeicheldrüse noch zu kämpfen und bildet das benötigte Enzym nicht. Ich lasse die Kuh also nun konsequent weg.
Interessant: Während und nach der letztjährigen Stoffwechselumstellung (es findet dabei ein Entschlacken auch aller Organe statt wie bei 4 Wochen Heilfasten) vertrug ich Kuh völlig problemlos. Erst Monate später fing es bei mageren Produkten (= viel Eiweiß) wieder an. Und nun juckte und blähte es selbst bei Sahne und Schmand…
Vielleicht wird das ja mal wieder, ist aber auch nicht sooo wichtig.

Ich vertrage bestens Schaf und Ziege. Büffel-Mozzarella probiere ich noch. Ich hoffe, die Fette und Eiweiße sind OK.
Das erste tote Geflügel landete auch schon im Magen…

Dafür habe ich nun wahrscheinlich wieder Pilze. Ich machte den Speicheltest (wobei dieser auch von Tag zu tag ziemlich schwankt). Auf die letzten Wochen zurückblickend erschein es mir erklärbar (Fehlappetit, Benommenheit…).

Mit einem 80cm(!) Darmrohr kann ich nun gut ausräumen. Es kam noch genug, was Pilzen eine Basis bietet. Vor allem werde ich weiter bas. Baden. Der pH-Wert schwankt gut über den Tag, wie es sein soll. (Ich führe kein Protokoll.)

Vor allem bestätigt sich immer wieder: Immer wenn der Kopf hängt ist ‘Müll’ im Darm. Nach ‘Entsorgung’ wird der Kopf klar(er). Durch meine lädierte D.-Schleimhaut merke ich dies besonders…

Säfte: Gemüse sowie Papaya, gelegentlich mit saurem Apfel (Darmanregung), Pampelmuse.
Achso, doch eine Frage: Karotte und rote Beete (Saft) bei Pilzen reduzieren – zu süß?
Dabei hat die rote Beete ja gerade das feine hochwertige Eisen…

Einen kleinen Salat probierte ich früh, scheint nicht zu gären. Bin vorsichtig.

Viele Grüße – Till

—

Nachtrag 16.09.:
Das bas. Baden finde ich immer wichtiger. Die nicht ausreichenden Bäder im Frühjahr sind denke ich neben der def. Darmflora ein Hauptgrund für die z.T. enormen psych. Schwankungen (Säurestau). Und eine gesunde Flora kann sich dabei nicht ansiedeln. Daher auch der Pilz-Rückfall.
Eine gestrige pH-Wert-Messung des Stuhl lag übrigens im Toleranzbereich (6,5). Aber dies sagt nichts über das Gewebe aus! (http://www.enterosan.de/ie/html/therapeuten/dienstleistung/1_2_1_main.html)

Gestern nun ein 1,1kg-Solebad (2h). Der pH-Wert des Bades sank von 7,x auf 6,2(!) Das sagt eigentlich alles!

Ich bin mir sicher, daß ich Allergie-Typ IV bin:
Ernährung:
Ist Papaya-Saft OK?, ggf. mit grünem Apfel (Darmanregung),
Wie sieht es mit Gemüsesäften aus?
(Davon nahm ich auch immer zu reichlich, fast 3x 0,5 Liter! Kommt es grundsätzlich bei den Säften auch zur Gärung?)
Ansonsten wie oben, zzgl. vermehrt sauberes Wasser.

Bio-Bohnen/Linsen blähen bei mir übrigens auch nach langer Quell- und Kochzeit sehr, die kann ich kaum essen.

Ganz herzlichen Dank für eine kurzes Beantworten der letzten Fragen!
Grüße – Till

Lieber Herr Golenhofen,

lieben Dank für Ihre Antwort!

Wie Sie vielleicht sahen, ist bei mir psych. noch immer einiges im Schwanken. Gestern toll (Kopf frisch), heute wieder ‘Klemmer’ bis zum Nachmittag im Darm und damit das veget. Nervensystem unten. Arbeitsunfähig. Ich spreche da wirklich sehr deulich an… Es kann sein, daß der Saft gestern Abend aus Spinat, Kohl*, Löwenzahn und Gurke den Zwölffingerdarm (erneut mal wieder) reinigte. Jedenfalls kam heute weißer länglicher Schleim und grün-gelbe Brühe. Stinkend. Von Blähungen begleitet (Schleim=Eiweiß). Ich nahm i.d. letzten Tagen neben Löwenzahn-Saftbeigabe auch Wermut-Tee. Schmeckt ‘herrlich’, macht den Kopf frisch und regt u.U. vielleicht auch sehr die Gallenausscheidung an.
(* WALKER: Kohlsaft zur Zwölffingerdarmreinigung).
Soviel erstmal dazu.

Öl nehme ich jetzt sehr reichlich (Bio-Leinöl, 150-200g/Tag), auch wesentlich mehr Eiweiß (meist Schaf-, Ziege-, Büffel-Käse, Sprossen, Tofu, Sojajoghurt und erwähnte Federtiere).

Die Pilze halte ich mit ParaRizol in Schach.
Ein Provokationstest vor zwei Wochen: ohne vorherige Einnahme: 12 Tropfen (hungrig) und ein Zäpfchen gleichzeitig: nach 20 min ganz leichter Schwindel. Das gab so die Lage wieder: Restbestände, die gut in den Griff zu bekommen sind. Vor allem die noch vorhandene Übersäuerung des (Darm)-Gewebes ist da denke ich maßgebend! Habe ich leider sehr spät und Dank dieser Seite hier erkannt! (Achtung an andere Patienten: Den Provokationstest bitte nicht ohne Rücksprache mit Therapeuten machen!!! Sonst liegt Ihr betrunken darnieder! ParaRizol steigert man i.d.R. mit EINEM Tropfen 3x tgl. beginnend!)

Ich ahnte das schon mit dem Fleisch und bin nun selbst vor dem Rohen nicht mehr abgeneigt (meine Osteopathin beriet mich in genau dieser Richtung auch ganz toll.) Danke für den Hähnchenleber-Tip!!! Probiere ich, und auch mal roh. (Hat es mit dem Huhn etwas spezielles auf sich?) Ansonsten würde ich auch mal (Bio oder z.B. beim Inder) Lamm oder deftigen Hammel essen.

Wie bekommen die Mikrorganismen (3x100ml)???
Ich denke, sie schlagen langsam an, habe fast 1,5 Flaschen verbraucht. Ich nehme allerdings wg. der vermuteten Gewebs-Übersäuerung nur je 50ml. Erstmal Entsäuern, denke ich. Bäder nun tgl. (s.u.)
Ich überlege, ob ich die Mineralien zwecks weiterer Entsäuerung doch mal probieren sollte.
Außerdem habe ich noch Nahrungsergänzungen da (Obst- sowie Gemüsekapseln Juiceplus). In der jetzigen Zeit ohne Rohkost würde ich sie dazuschalten wg. der Vitamine. OPC nehme ich auch.

bas. Bäder: 2h am Morgen mit einigen Abbürstungen: pH des Wassers 6.8 (vorher vermutl. 7.5)
pH Urin:
02.00: 6.2
08.30: 6.2 (Bad)
10.00: 6.8
16.00: 6.2
19.00: 7.2
20.14: 6.8
21.30: 5.9
Das sieht nach stärkerer Entsäuerungsleistung aus. Ich werde weiter protokollieren.
Oder der oben erwähnte gelöste Schleim (kam ca. 18.00) spielt hier mit rein.
(‘Oh, Ihr lieben Ärzte, wer brachte Euch das Deuten der pH-Werte bei? Der Klempner?’)

Trockenfrüchte: mit getr. Feigen räumte ich vor einiger Zeit auch mal herrlich aus. Heißhungrig (die Pilze lassen grüßen) nahm ich an versch. Tagen bis zu 15 Feigen… Nur i.d. ersten Nacht konnte ich ‘nicht so recht schlafen’, dann war nichts mehr im Wege bzw. der Körper hatte sich dran gewöhnt. Aber die lasse ich ja nun auch weg.

(Ich lechze übrigens schon wieder nach einer Leberreinigung. In knapp 14 Tagen plane ich mal. Ggf. probiere ich mal die russische Variante mit warmem Öl+Zitrone. Wer sammelte damit Erfahrungen?)

Viele Grüße – Till

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Nachtrag 18.09.:

Das Einnehmen der Mineralien erscheint mir wg. der vermutl. inneren Gewebsübersäuerung immer wichtiger. Ich denke, daß die Quelle der Pilze (auch) in den noch nicht gesichteten Gallesteinen liegt. Erreiche ich mit den Mineralien auch eine schnelle Gewebs-Entsäuerung im Leber-Galle-Trackt?

Was spricht neben evtl. Schwäche und der benötigten Reinigungsaktionen gegen häufigere Leberreinigungen (wöchentlich)? Kann das System gegensteuern/’verstellt’ werden etc.? Gibt es dazu Erfahrungen (pos/neg)?

Clark-Parasitenprogramm vs. ParaRizol: PR ist Blut+Gehirn-gängig, kommt also überall hin. Wie sieht es beim Clark-Programm aus? (Darmbereich allein wird sicher nicht nicht weiterhelfen.)

Immer vergessen zu schreiben und nur zur Info/Vollständigkeit.:
Entgiftung über die Haut d. Füße: Scheinbar schafft es die Leber nicht immer und überläßt der Haut an den Füßen die Entgiftungsleistung. Z.T. gab/gibt es Juckreiz und Nässen (bis hin zu Verkrustungen wie Harz am Baum!). Das wurde immer seltener, kam i.d. letzten Tagen etwas wieder. Vermutl. besteht ein zeitl. Zusammenhang zw. oben beschriebenen Altlasten/Schleim im Darm, pH-Werten und diesem Entgiften. Vor fast 10 Jahren hatte ich an den Unterschenkel extremen Ausschlag, der ein erstes SOS war. Das wurde jahrelang nicht richtig diagnostiziert, weitestgehender Verzicht auf Kuhmilch (magerfettige Produkte=viel Eiweiß) brachte später Linderung. Es blieben dann viele braune Narben zurück.

Und auch mal etwas durchweg Positives!: Dank Hr. Golenhofens Öl+Eiweiß-Tips legte ich in den letzten knapp zwei Wochen fast drei Kilo zu! Ich konnte der Waage kaum glauben (und werde nochmal zu anderen Zeiten wiegen). Dankeschön!
(Ich hatte kurzzeitig schon leichtes Untergewicht.)
Reife Avocado baut übrigens nach meinen Erfahrungen extrem schnell die ‘Polsterung’ der Haut wieder auf 😀

Danke und beste Grüße! – Till

Hallo,

Sie kommentieren Ihre Lage ja sehr genau. Ich hoffe, Sie beschäftigen sich noch mit was anderem, den zuviel zu beobachten kann einen auch irgendwie beschränken. Probieren Sie auch mal abzuschalten, obwohl Sie Ihr Programm durchziehen!
ja, schön wäre das mit dem Abschalten. Statt dessen Arbeitsstreß durch aufgeschobene Aufträge und gähnend leere Konten… Und dann will ‘der da unten’ nicht so recht. Das kann nix werden, das weiß jeder halbwegs Kundige. Ich versuche nun, den Focus auf dem Wesentlichen zu lassen!

Ihre Übersäuerung scheint ja noch ganz ordentlich zu sein!
Das wunderte mich auch nach einem Jahr fast ausschließlich bas. Ernährung und 8 Monaten Säften. Bas. Bäder nur hin und wieder, dafür aber Einreiben nach Duschen mit Salz. Es kamen ja auch unglaubliche Müllmengen raus, allein zw. Feb. und Juni. Dabei war ich schon zuvor recht schlank!

Mineralien: OK, diese nehme ich nun noch hinzu!

Danke und Gruß! – Till