Eine Entsäuerungskur kommt dann in Frage, wenn ein Ungleichgewicht im Säure Basen Haushalt vorherrscht und eine Übersäuerung gegeben ist. Am leichtesten lässt sich eine solche Übersäuerung im Urin durch eine pH Wert Messung feststellen, welche bequem und einfach zuhause durchgeführt werden kann. Dabei vergleicht man den pH Wert des eigenen Urins mit den für einen gesunden Menschen charakteristischen pH Werten.
Wird im Rahmen einer solchen pH Wert Messung eine Übersäuerung festgestellt, so hat sich in der Praxis die Einteilung in drei unterschiedliche Entgleisungsstufen bewährt. Da jede Entgleisungsstufe andere Maßnahmen erfordert, haben wir für jede Stufe eine individuelle Entsäuerungskur entwickelt.
Ein gesundes Ersäuern im Rahmen einer Entsäuerungskur beinhaltet in der Regel u.a. folgende Maßnahmen, welche vom Grad der Übersäuerung sowie von der Entsäuerungsdauer abhängen: Basische Ernährung, Basische Mineralien, Ausreichend Trinken, basische Bäder.
